"Алан Брауэр. Техника продленного оргазма " - читать интересную книгу авторапланирования времени для этих занятий. Так почему с таким тонким и сложным
занятием, как секс, должно быть иначе? И почему тщательно запланированная интимность не может быть выражением любви? Была же, когда вы еще только встречались. В действительности, качественный секс возможен, только если вы даете ему приоритет в вашей жизни. Взгляните еще раз на список еженедельной занятости. Мы все должны работать, есть, спать, заботиться о себе и детях. Но после всех этих необходимостей, какое занятие самое приятное? Какое делает вас и вашего партнера счастливее? Не предпочтете ли вы наслаждение качественным сексом просмотру телевизора? Расписание занятий ПСО. Для занятий ПСО вам потребуется некоторое время, особенно пока вы учитесь. Большая часть времени в конце недели - минимум полтора часа, и два более коротких периода - по крайней мере по полчаса - в течение недели. Это минимум. Если есть возможность, уделите больше. Каждый день - не слишком часто.Мысль - давать приоритет сексу и составлять его расписание настолько неожиданна для большинства людей, что они сопротивляются этому. Мы обсудим в дальнейшем препятствия детально. Сейчас мы хотим только упомянуть, что нежелание найти время для ПСО является самым распространенным препятствием, с которым мы сталкивались. Нам часто приходится просить пары приносить их настольные календари или книжки деловых записей и убеждать записать туда время для занятий ПСО. Если вы с партнером не можете договориться о расписании устно,достаньте ваши книжки и назначьте время, когда вы будете вместе, и запишите его.Конечно, для каждого из вас есть более проблема. В течение недели - может быть. Пары, с которыми мы работаем, обычно выделяют в течение недели время вечером. Это время не должно быть получасами перед сном, потому что большинство - слишком сонные в это время для того, чтобы отдавать удовольствию полное внимание.Оставьте себе время после интимных занятий для выполнения обычных мероприятий, которые вы делаете перед сном. Если вы регулярно засыпаете в 10, спланируйте занятия ПСО так, чтобы они заканчивались в 9:30.Возможно, вам придется ограничить или даже прекратить некоторые мероприятия для выделения времени для занятий ПСО. Вам бы пришлось сделать это и для приобретения любых других навыков. Не считая времени, ПСО совершенно бесплатно. Вам нужно только вложить немного времени и чуть-чуть храбрости. Это стоит затраченных усилий, мы обещаем вам! Поддержание навыков ПСО. Неделю за неделей в процессе обучения ПСО вы будете испытывать все увеличивающееся наслаждение в интимных отношениях. Изменения наступают практически сразу и непрерывно усиливаются. Через несколько месяцев, в зависимости от того, с чего вы начали, вы будете создавать и поддержитвать оргазм быстрее, чем это происходит сейчас. У ПСО нет ограничений. Вы можете непрерывно совершенствовать свое мастерство. Мы не встречали ограничений степени возможного наслаждения при непрерывной практике. Но однажды обучившись ПСО,необходимо поддерживать навыки в течение 1 - 2-х часового занятия в неделю. Еженедельные занятия необходимы для поднастройки мышечной и рефлекторной систем. Они также поддерживают выделение гормонов на нужном |
|
|