"Бхагаван Шри Раджниш. Оранжевая книга - (Техники)" - читать интересную книгу автора

становится медитацией. Если разделение останется, тогда он - упражнение;
хорошее, здоровое, но его нельзя назвать духовным. Это просто танец. Танец
сам по себе хорош - пока он длится, он хорош. После него вы почувствуете
себя свежим, молодым. Но он - еще не медитация. Танцор должен исчезнуть, и
лишь танец и остается.
Так что же делать? Полностью быть в танце, так как разделение может
существовать, если вы не полностью в нем. Если вы стоите в стороне и
смотрите на свой собственный танец, разделение будет оставаться: вы -
танцор, и вы танцуете. Тогда танец - просто акт, то что вы делаете, это не
ваше бытие, поэтому будьте вовлечены полностью, слейтесь с ним. Не стойте в
стороне, не будьте наблюдателем.
Участвуйте!
Пусть танец течет своим чередом, не насилуйте его. Наоборот, следуйте
за ним, позвольте ему произойти. Это - неделание, это то что происходит.
Оставайтесь в праздничном настроении. Вы не танцуете нечто очень серьезное,
вы просто играете, играете со своей жизненной энергией, играете со своей
биоэнергией, позволяете ей двигаться своими путями. Совсем как дует ветер и
течет река, вы течете, несетесь с ветром. Чувствуйте это.
И будьте игривы. Всегда помните об этом слове: "игривый", для меня это
основное. В этой стране мы называем сотворенное Божественной игрой. Бог не
сотворил этот мир: мир - это его игра.


* * *

В чем польза медитации? Что вы с нее можете получить? В чем выгода
танца? Никакой выгоды. Вы не сможете съесть, выпить, не сможете сделать
убежище из танца. Он кажется невыгодным. Все, что прекрасно и истинно,
является невыгодным.

КИРТАН

Этот радостный танец и пение всегда являются частью четырех ежегодных
праздников в Ашраме.
Не принимайте религию всерьез. В ней вы можете петь и плясать -
вытянутые лица не нужны. Вы слишком долго жили с вытянутыми лицами. Если вы
видите старое лицо Бога, это грустно. Это создает печаль. Теперь мы
нуждаемся в пляшущем и смеющемся Боге.
Вы должны танцевать в экстатическом настроении. Вся ваша жизненная
энергия должна изливаться, смеяться, петь. Празднуйте жизнь.
Как медитационная техника, Киртан имеет три стадии, каждая по 20 минут.
Первая стадия.
С закрытыми глазами танцуйте, пойте и хлопайте в ладоши. Будьте
полностью включены в танец.
Вторая стадия.
Ложитесь, будьте молчаливы и неподвижны.
Третья стадия.
Снова танцуйте и пойте в полном отключении. Потеряйте себя.