"Бхагаван Шри Раджниш. Оранжевая книга - (Техники)" - читать интересную книгу автора

Если вы внезапно становитесь присутствующим, вся энергия изменяется.
Последовательность происходящая в уме, останавливается. И это происходит
настолько внезапно, что ум не может немедленно создать новую мысль. На это
нужно время, разум глуп.
Где угодно, как только вы вспомните- встряхнитесь всем существом и
остановитесь. Не только вы осознаете это. Вскоре вы почувствуете, что другие
осознали вашу энергию - что произошло нечто; в вас входит что-то неведомое.

РАБОТА КАК МЕДИТАЦИЯ

Когда бы вы не чувствовали, что вы в неважном настроении и не
расположены работать, перед тем, как приступить к работе, в течение 5 минут
делайте глубокий выдох. Чувствуйте, как с каждым выдохом вы изгоняете плохое
настроение - и вы будете удивлены тем, что за 5 минут вы вдруг вернетесь к
нормальному настроению, а плохое исчезнет, тьмы больше не будет.
Если вы можете превратить свою работу в медитацию, это - наилучшее.
Тогда медитация никогда не будет в конфликте с вашей жизнью. Все, что бы вы
не делали, может стать медитативным. Медитация- не что-то отдельное она -
часть жизни. Она совсем как дыхание, как если вы] вдыхаете и выдыхаете, вы
также и медитируете.
И это - всего лишь перенос ударения, ничего более не нужно делать. То,
что вы делали неаккуратно, начинайте делать внимательно. То, что вы делали
ради неких результатов, например денег- это - все о'кей, но вы можете
сделать их добавочным феноменом. Деньги - это неплохо, и если ваша работа
дает вам деньги - хорошо, деньги нужны, но они еще не все. И если между
делом вы можете получить гораздо больше удовольствии, зачем их упускать? Они
бесплатны.
Вы будете делать свою работу независимо от того, любите вы ее или нет,
так что внеся в ней любовь, вы получите многое другое, то, что вы иначе
утрачиваете.
Те, кто занимается творческой работой, могут сделать свою жизнь
медитацией, так, как Ото описывает это в ответ на вопрос художника.
Искусство - это медитация; любой вид активности становится медитацией,
если вы в нем полностью утрачиваете себя, так что не оставайтесь простым
техником. Если вы просто техник, тогда живопись никогда не станет
медитацией; вы должны совершенно в ней обезуметь, сойти с ума, полностью
утратить себя, не зная, куда вы идете, не зная, что вы делаете, не зная, кто
вы есть.
Это состояние не-знания будет медитацией - дайте ей произойти. Картину
нужно не рисовать, а только позволить ей случиться - и я не имею ввиду, что
вы просто ленитесь, нет, тогда она никогда не случится. Вы должны стать
одержимы ею, вы должны стать очень, очень активны - и все же ее не делать- В
этом то вся и загвоздка, в этом весь фокус; вы должны быть активным - и все
же не быть делателем.
Подойдите к холсту. В течение нескольких минут - просто медитируйте,
просто молчаливо сидите перед холстом. Это должно походить на автоматическое
письмо. Вы берете в руку перо и молчаливо сидите - и вдруг вы чувствуете,
что рука вздрагивает - и не то, чтобы это сделали вы, вы знаете, что вы
этого не делали. Вы просто этого ждали. Рука вздрагивает и начинает
двигаться, что-то начинает происходить.