"Герберт Бенсон. Чудо релаксации " - читать интересную книгу автора

пользу людям. Мы продолжим "наведение моста через пропасть", чтобы научиться
использовать все эти эффективные методики в комплексе с другими средствами
лечения.
Этот институт стал примером для всего мира, так как он использует
множество различных методов. Сейчас наш институт имеет 14 отделений по всей
стране; и во всех обучают как пациентов, так и врачей более
сбалансированному подходу к своему здоровью. Также мы надеемся, что
благодаря нашему институту следующее поколение намного лучше будет понимать
значение самовнушения. Преподавая методику релаксации в начальных, средних и
старших классах средней школы, а также для студентов, благодаря помощи М.Д.
Вилчер, мы стараемся научить молодых людей справляться с жизненными
стрессами более конструктивным путем.
Мы верим, что наступит день, когда самовнушение будет обязательным
компонентом в отношениях между врачом и пациентом и будет использоваться как
при выяснении диагноза, так и при назначении лечения. При каждом обращении к
врачу следует принимать во внимание степень веры, тревожности, надежды, не
только для того, чтобы снизить экономические затраты, но и потому, что
пациент рассчитывает, что врач облегчит не только его физические, но и
душевные страдания. Постепенно наука открывает новые и новые внутренние
ресурсы нашего тела и души. Я надеюсь, что со временем мы научимся
использовать огромный потенциал, заложенный в нас природой. Кроме всего
прочего, таким образом можно сэкономить огромное количество денег. И это
будет самый чудесный рецепт счастья, здоровья и процветания для всей нашей
страны!

Слова благодарности

В течение многих лет работы над методикой большинством моих коллег были
женщины, и я хочу выразить им огромную благодарность. Наши исследования
показали, что именно женщины гораздо лучше восприняли новую методику и
гораздо быстрее стали применять самовнушение для улучшения своей жизни и
своего здоровья. В этом может заключаться причина того, что в прошлом женщин
часто отказывались лечить и называли "истеричками".
И опять - в нашем обществе принято считать как раз наоборот. Вместо
того, чтобы приветствовать ту проницательность, с которой женщины отнеслись
к новому методу лечения, врачи-мужчины часто стараются очернить то, что они
не могут понять или измерить. Исследования убедили меня, что у женщин от
природы сильнее выражена связь душевного и физиологического состояния,
эмоционального и телесного здоровья.
Женщины-врачи, которых в 1970-х, 1980-х и 1990-х годах появилось в
медицине очень много, положительно отнеслись к нашей методике. Все больше
моих коллег-женщин занимают руководящие посты в академической медицине; это,
я полагаю, будет способствовать тому, чтобы сознательная забота людей о
своем здоровье заняла прочное место в медицине следующего тысячелетия.
Я бы хотел поблагодарить также других своих коллег, моих друзей и
членов моей семьи. К счастью, меня обучали медицине такие учителя, для
которых отношения "врач-пациент" были очень важными. Они учили: для того,
чтобы помочь человеку, нужно его понять - это именно то, ради чего
существует медицина. Я хочу сказать большое спасибо своим наставникам,
которые поддержали меня и в самом начале, когда я был совсем неопытным