"Ричард Бендлер. Используйте свой мозг для изменений" - читать интересную книгу автора

собой способ наблюдать человеческое обучение. Хотя куча психологов и
социальных работников используют НЛП, чтобы делать то, что они называют
"терапией", я считаю более правильным описывать НЛП как образовательный
процесс. По сути, мы разрабатываем способы научить людей пользоваться их
собственными мозгами.
Большинство людей не пользуется собственными мозгами активно и
продуманно. Ваш мозг похож на автомат без кнопки "выкл.". Если вы не займете
его каким-нибудь делом, он просто будет жужжать и жужжать, пока ему не
надоест. Если вы поместите человека в камеру сенсорной депривации, где
отсутствуют внешние стимулы, - он начнет генерировать внутренние. Если ваш
мозг слоняется без дела из угла в угол - он наверняка начнет делать
что-нибудь, и ему, похоже, все равно, что именно. Вам, может быть, не все
равно - но не ему.
Например, случалось ли вам когда-нибудь просто бродить взад-вперед,
обдумывая собственные дела, или похрапывать - как вдруг ваш мозг
высвечивает такую картинку, что вы накладываете в штаны от страха? Сколь
часто люди просыпаются среди ночи от того, что только что вновь пережили
экстатически приятный опыт? Если у вас был неудачный день, то потом ваш мозг
покажет вам яркие повторы - снова и снова без конца. Мало того, что у вас
был плохой день; вы можете загубить весь вечер - а, возможно, еще и часть
следующей недели.
Большинство людей на этом не останавливается. Сколь многие из вас
думают о неприятных вещах, случившихся давным-давно? Как будто бы ваш мозг
говорит:"Давай еще раз! У нас еще час до обеда, давай подумаем о чем-нибудь
по-настоящему мрачном. Может быть, нам удастся разозлиться по этому поводу
на три года позже, чем стоило бы". Вы слышали о "незавершенном действии"?
Оно завершено; вам просто не понравилось, что из этого вышло.
Я хочу, чтобы вы узнали, как вы можете научиться изменять собственный
опыт и получать какую-то власть над тем, что происходит в вашем мозгу.
Большинство людей являются рабами собственных мозгов. Они как будто
прикованы к заднему сиденью автобуса - а за рулем кто-то другой. Я хочу,
чтобы вы научились управлять собственным автобусом. Если вы не укажете
своему мозгу примерное направление, он будет либо ехать, куда глаза глядят
- сам по себе, - либо другие люди найдут способы управиться с ним за вас;
а они могут не всегда иметь в виду ваши сокровенные интересы. Даже если
всегда - они могут их неверно понять!
НЛП представляет собой возможность изучить субъективность - нечто
ужасное, как мне говорили в школе. Мне говорили, что истинная наука
рассматривает вещи объективно. Однако я заметил, что больше всего на меня,
похоже, влияет мой субъективный опыт, и мне хотелось знать что-нибудь о том,
как он устроен и как он влияет на других людей. На этом семинаре я собираюсь
поиграть с вами в кое-какие умственные игры, потому что мозг - моя любимая
игрушка.
Скольким из вас хотелось бы иметь "фотографическую память"? И сколь
многие из вас снова и снова живо вспоминают неприятные переживания прошлого?
Это определенно делает жизнь немного сочнее. Если вы идете смотреть фильм
ужасов, и возвращаетесь домой, и садитесь - акт усаживания будет стремиться
вернуть вас прямо в кресло кинотеатра. Сколь многие из вас испытывали это
переживание? И вы заявляете, что у вас отсутствует фотографическая память!
Она у вас уже есть; вы просто не используете ее направленным образом. Если