"Жан Беккио, Эрнест Росси. Гипноз XXI века " - читать интересную книгу автора

откроете и закроете ваш зонтик. И некоторые пациенты так и поступали. И
горожане знали, что люди, которые в прекрасный солнечный день трижды
открывают и закрывают зонтик на площади Станислава, - это пациенты
Бернгейма. Теперь таких внушений больше не делают по многим причинам. Прежде
всего потому, что нельзя быть полностью уверенным в том, что человек, ведя
себя таким образом, выполняет указания гипнотизера.
Я припоминаю случай, который произошел со мной, когда я обучался
традиционному гипнозу. В ходе одного упражнения я был клиентом. Мой
терапевт, опытный специалист, погрузил меня в транс. И во время транса он
сделал мне следующее постгипнотическое внушение. Он сказал, что, когда я
вернусь на теоретическую часть курса, я сниму ботинки и носки и буду
продолжать обучение с босыми ногами. И хотя в дальнейшем мой терапевт не
спускал глаз с моих ботинок, буквально был заворожен ими, ботинки остались у
меня на ногах. Постгипнотическое внушение не вызвало ожидаемой реакции. Этот
опыт запомнился мне, потому что я твердо знаю, что действительно был в
трансе, но я не принял это внушение. И тем не менее я думаю, что его можно
использовать.
Для того чтобы постгипнотическое внушение действительно сработало, я
обычно делаю так. В трансе я говорю человеку: "Вы будете делать это
упражнение дома, это научит вас самогипнозу. А после окончания транса я
говорю ему снова: "Ну а теперь дома вы сядете так, как сидели здесь, и
сделаете то, что мы с вами сделали здесь. Вы закроете глаза и будете слушать
окружающие вас звуки. Вы удостоверитесь в вашем положении. Вы обретете
первое воспоминание. Вы обретете цвета, звуки, ощущения и, наконец, эмоции,
сопутствовавшие ему".
В этом месте работы я всегда "ставлю" воображаемое кресло и прошу
человека найти второе воспоминание. И говорю примерно так: "Вы найдете
второе воспоминание и исследуете его так же, как и первое. Последняя часть
работы будет несколько отличаться от того, что мы с вами делали здесь. А
именно: после того, как вы сделаете глубокий вдох, вы возьмете тетрадь и
напишете несколько строк о втором воспоминании".
И к следующей встрече мои пациенты обычно делают упражнение по
самогипнозу три-четыре-пять раз. Они записывают в блокноте свое второе
воспоминание и приносят мне эти записи. И вместе с ними мы читаем их и
комментируем. Такие записи очень интересны. Как правило, в них содержатся
собственные метафоры пациентов, которые мы можем использовать в нашей
последующей работе. Итак, если я собираюсь сделать постгипнотическое
внушение, то делаю его в ходе сеанса, а затем повторяю после того, как
пациент реориентировался.
Вопрос: Я не помню, кто это говорил, может быть, Жан Годэн, что
постгипнотическое внушение срабатывает в течение 20 минут после того, как
человека вывели из транса.
Жан: Я не совсем согласен с этим. И это нормально. Поскольку я не
теоретик, то всякий раз, когда мне предъявляют то или иное теоретическое
положение, я пытаюсь его опровергнуть. Я не думаю, что было бы правильным
утверждать, что именно в течение 20 минут после окончания сеанса пациент все
еще спит или не спит и, соответственно, что только в это время гипнотическое
или постгипнотическое внушение активно или не активно. Я скорее убежден в
противоположном. В противоположном чему, вы не знаете, потому что я пока не
сказал.