"Олег Бахтияров. Деконцентрация " - читать интересную книгу автора

поскольку все дифференцированные соматические ощущения уравниваются в
переживании "исчезновения", переживании достаточно специфическом и отнюдь не
сводящемся к иллюзии исчезновения тела или его фрагментов. Детальный анализ
самоотчетов обычно показывает наличие фонового переживания, лишенного четких
границ, размеров и т. д. Вместе с тем в АТ-погружении сохраняется
возможность восприятия и целенаправленного формирования различных зрительных
и слуховых образов, дифференцирующихся во времени (отсюда и развернутые
сценарии прохождения различных ситуаций в АТ-2, использующие естественный
процесс дифференциации образов от начальной неопределенности "растворения
тела" до сложно организованных сцен).
Второй точкой соприкосновения АТ и дКВ является облегченный переход от
визуальной и соматической дКВ к мышечной реалаксации и просоночному
состоянию. Лица, ранее практиковавшие АТ, конечно, более предрасположены к
такому переходу, чем те, кто не располагает таким опытом. По нашим
наблюдениям, лица с опытом АТ как правило путают технику и последствия дКВ с
АТ.
ДКВ, рассматриваемая как начальная фаза вхождения в релаксацию,
обладает определенными терапевтическими преимуществами для пациентов с плохо
развитым воображением или пугающихся новых необычных ощущений. Превентивная
дКВ помогает преодолеть этот барьер страха или неразвитого воображения.
Страх подавляется перегрузкой сферы внимания, не оставляющей резервов для
сознательного выделения эмоциональных состояний. Возможность же распределить
внимание по полю восприятий делает излишним формирование специальных
визуальных или соматических образов.
И, наоборот, для тех, у кого возникают трудности с дКВ, но облегчен
вход в состояние АТ-погружения, АТ может помочь ускорить обучение технике
дКВ. В этом случае обучаемые входят в АТ-погружение, формируют воображаемое
поле зрения и распределяют внимание по этой воображаемой картинке. Навык,
сформированный в такой искусственной ситуации, переносится на условия
нормального бодрствования. Эти феномены взаимного усиления последствий
применения АТ и дКВ выдают их глубокую родственность.
Мы можем постулировать наличие некоего базового приема, дифференциацией
которого является и дКВ и АТ. Он сводится к уравниванию стимулов -
целенаправленно производимому в дКВ или возникающему как косвенный результат
в АТ. В основе этих приемов лежит фундаментальная метафора русской
физиологии - учение о фазах парабиоза. Уравнительная и парадоксальная фазы
являются фундаментом описания и динамики АТ и динамики дКВ. ДКВ более
абстрактна, чем АТ. С самого начала в дКВ речь идет не о фиксации
определенных соматических или визуальных образов, а о работе со вниманием.
АТ представляется более специализированной техникой. Она содержит в себе
значительно меньше потенций для порождения столь большого множества
различных психотехнических линий, чем дКВ. Можно даже сказать, что, это одна
из многих техник, к которым можно подойти, начав движения от дКВ.

2.3. "Плоские" и "объемные" состояния и их соответствия процедурам
традиционного и алертного гипноза.

При плоскостной дКВ в поле восприятия разрушаются все целостные
объекты, исчезает их смысловая, семантическая сторона. Семантическая энергий
покидает сферу дифференцированного восприятия и может быть направлена в