"Коннира Андреас, Стив Андреас "Измените свое мышление и воспользуйтесь результатами"" - читать интересную книгу автора

как люди представляют время. Преподав материал о временных линиях многим
разным группам, мы всё еще получаем удовольствие, играя с эти материалом -
и думаем, что вы тоже его получите.


Выявление (демонстрация).
- Линда, можно нам выявить вашу шкалу времени? (Оке и. Сначала подумайте о
каком-нибудь простом действии - вроде чистки зубов, езды на работу, мытья
посуды или умывания - которое вы совершали в прошлом, совершаете теперь и
будете совершать в будущем.
Линда: Я возьму чистку зубов.
- Хорошо. Мы хотели бы, чтобы вы подумали о моменте, когда вы чистили зубы
много времени тому назад - может быть, пять лет назад.
Линда: Яне могу вспомнить какой-либо конкретный момент.
- Ну и ладно. Вы знаете, что чистили зубы пять лет назад, верно ?Так что
вы можете просто притвориться, что вспоминаете, как делали это пять лет
назад.
Линда: Окей.
-Теперь я хочу, чтобы вы подумали о том, как вы чистили зубы неделю
назад... (Окей) Подумайте о том. как вы чистите зубы сейчас,.. подумайте о
том, как вы будете чистить зубы неделю спустя... и подумайте о том, как вы
будете делать это пять лет спустя. Мы хотели бы. чтобы у вас появилось
ощущение, что вы представляете все эти эпизоды одновременно, так чтобы вы
смогли начать замечать, какие существуют различия в способе, каким вы
видите одно и то же событие... Что позволяет вам знать, что одно - в
прошлом, а другое - в будущем... Какие различия в субмодальностях
позволяют вам знать, что одно произошло много времени назад, а другое -
только неделю назад?
Линда: Это легко. Пять лет назад я жила в другом доме, и я вижу себя в
этом доме. Вот как я знаю, что это было давно.
- Это типичный ответ. Люди склонны сначала замечать содержательные
различия; но это не то, чего мы хотим. Нам нужны ПРОЦЕССНЫЕ различия,
закодированные в субмодальностях.


- Линда, какие еще различия вы замечаете между давним и недавним прошлым?
Если вам нужно, можете даже вообразить, что пять лет назад жили в том же
доме. так чтобы вы смогли заметить только субмодальные отличия. Даже если
бы вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО жили в том же доме, вы, вероятно, смогли бы определить
разницу между "пять лет назад" и" вчера".
Линда: Не думаю, что смогла бы. Мне кажется, что пять лет назад
(показывает примерно на два фута влево от себя) - это точно то же самое,
что и неделя назад (показывает влево рядом с собой).
- Те из вас, кто наблюдал за жестами Линды, знают один способ, каким она
сортирует время. Она указала в разные точки.
Линда: А, да! Вроде бы я действительно вижу их в разных местах.
- Отлично. Теперь заметьте, как вы видите неделю спустя и пять лет спустя.
Линда: Они тоже в разных местах. Они уходят вправо от меня. Это интересно.
Неделя спустя дальше от меня, чем неделя назад. А через пять лет - вообще
очень далеко.