"Шри Чинмой. Медитация" - читать интересную книгу автора

Глава 5

Ваше духовное сердце: обитель покоя

Вы хотите быть счастливым.? Тогда не переоценивайте силу вашего ума и
не недооценивайте свет вашего сердца.

Открытие вашего внутреннего сокровища

Лучше медитировать в сердце, чем в уме. Ум подобен Тайме -Скверу в
канун Нового года; сердце подобно одинокой пещере в Гималаях. Если вы
медитируете в уме, вы, может быть, сможете медитировать в течение пяти
минут; а из этих пяти минут успешно вы сможете медитировать одну минуту.
После этого вы почувствуете напряжение во всей голове. Вначале вы
почувствуете радость и удовлетворение; затем вы можете почувствовать
бесплодную пустыню. Но если вы медитируете в своем сердце, вы обретаете
способность отождествлять себя с радостью и удовлетворением, которые вы
получаете, и тогда она становится навсегда вашей.

Когда вы медитируете в уме, вы не отождествляетесь, вы стараетесь войти
во что-то. Когда вы хотите войти в чей-то дом, чтобы получить то, чем
обладает его владелец, вам придется либо выломать дверь, либо вы обратитесь
к хозяину дома с просьбой открыть дверь. Когда вы обращаетесь с просьбой, вы
чувствуете, что вы посторонний, и хозяин дома также чувствует, что вы
посторонний. Тогда он думает: "Почему я должен пускать незнакомого человека
в свой дом ?". Но если вы обращаетесь к сердцу, незамедлительно выступают
такие качества сердца, как мягкость, нежность, любовь и чистота. Когда
хозяин дома видит, что вы - само сердце, немедленно его собственное сердце
становится единым с вашим, и он впустит вас. Он почувствует ваше единство с
ним и скажет: "Что вы хотите в моем доме? Если вам нужен покой, возьмите
его. Если вам нужен свет, возьмите его". И еще: если вы войдете в дом вашим
умом, вы увидите восхитительные плоды и немедленно попытаетесь завладеть
ими. Вы будете удовлетворены, когда вы получите их, несмотря на то, что у
вас нет возможности съесть все эти плоды. Но если вы обратитесь к сердцу, вы
обнаружите, что ваша способность к восприятию безгранична. Опять же, если вы
обратитесь к уму, вы будете пытаться делать выбор. Вы скажете: "Этот плод
лучше, а этот хуже". Но если вы войдете в дом вашим сердцем, вы
почувствуете, что все здесь ваше и вы будете наслаждаться всем этим.
Сердечный центр - центр единения. Сначала вы отождествляете себя с истиной,
а затем, по мере усиления отождествления, вы становитесь самой истиной.

Оставайтесь всегда в солнечном сиянии вашего сердца, пока его
просветляющие лучи не зальют потоками также и ваш ум.

Сердце и душа

Если вы медитируете в сердце, вы медитируете там, где находится душа.
Истина, свет и сознание души пронизывают все тело. Но есть особое место, где
душа пребывает большую часть времени, и этим местом является сердце. Если вы