"Эдвард Клафлин. Домашний доктор для детей (Советы американских врачей)" - читать интересную книгу автора

Бруклинском больничном центре в Нью-Йорке.
Младенцы и дети более старшего возраста могут получить облегчение,
если их родители будут следовать некоторым из приведенных ниже советов
по уменьшению газов в кишечнике.

ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ
Попробуйте пользоваться другой бутылочкой. Существуют различные виды
бутылочек для младенцев, а также есть различные размеры и формы сосок.
Если у вашего ребенка возникает проблема газов, попытайтесь заменить бу-
тылочки, соски или и то и другое. Некоторые дети заглатывают меньше воз-
духа, когда пьют из бутылочки с соской, которая подходит им больше все-
го. Так что поэкспериментируйте с несколькими различными комбинациями
бутылочек и сосок, советует доктор Петтей.
Кормите младенца под углом в 45°. Во время кормления младенцев нужно
держать полувертикально, под углом градусов в 45, говорит доктор Джелин.
Ваш младенец по-прежнему заглатывает воздух в этом положении, но тогда
проглоченный воздух образует воздушный пузырь в верхней части желудка,
объясняет он. Преимущество такого положения при кормлении двойное: мла-
денцу будет легче срыгивать, и при этом уменьшается вероятность того,
что воздух попадет в кишечник, где вызовет значительную боль, говорит
доктор Джелин.
Срыгивание следует производить в вертикальном положении. Доктор Дже-
лин рекомендует при срыгивании держать младенца вертикально. Поднимите
его так, чтобы его животик упирался вам в грудь, а голова лежала бы на
вашем плече. В этом положении газ оказывается над жидкостью в желудке и
легко срыгивается. Избегайте срыгивании ребенка в горизонтальном положе-
нии, например, когда он лежит у вас на коленях, говорит доктор Джелин,
потому что при этом облегчается переход газа из желудка в тонкие кишки.
Сделайте перерыв для срыгивания. Младенец, которого беспокоят газы,
часто получает пользу от того, что делается перерыв для срыгивания в се-
редине кормления, говорит доктор Петтей. Когда ваш младенец отрывается
от груди или бутылочки, бережно поднимите его в вертикальное положение и
ждите, когда он срыгнет.
Не перекармливайте младенца. Если вы будете понуждать своего младенца
есть больше, чем он хочет, это ухудшит проблему газов. Пусть младенец
сам решит, сколько ему хочется есть, говорит доктор Петтей, поскольку
перекармливание сделает проблему газов еще более болезненной.

ДЛЯ ДЕТЕЙ БОЛЕЕ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА
Замедлите темп еды за столом. Дети старшего возраста могут получить
боль от газов в желудке, если поспешно глотают пищу за столом и при этом
заглатывают массу воздуха, считает Эйлин Бихэн, дипломированный диетолог
и консультант в центре семейной практики Си Коуст в Эксетере, штат
Нью-Гемпшир, и автор книги "Приготовление пищи для вашего ребенка в мик-
роволновой печи". Проверьте скорость, с которой вы сами едите, предложи-
ла Бихэн. Ваш ребенок, может быть, научился своей волчьей манере хватать
еду у вас. В этом случае принесет пользу, если вы намеренно замедлите
скорость еды и станете получать от нее удовольствие.
Изучайте овощи. Некоторые виды пищи содержат много углеводов, которые
полностью не перевариваются в маленьком желудке. Они могут образовывать