"Мантак Цзя, Дуглас Арава. Сверхвозможности мужчины, доступные каждому (Даосские секреты) " - читать интересную книгу автора

вершины (без эякуляции) много раз за эти двадцать или около этого минут и вы
сможете осуществлять циркуляцию по своему телу омолаживающей, целительной
сексуальной энергии. Как сказал другой многооргазмический мужчина: "Это
где-то между мастурбацией и медитацией".

Мы совсем не собираемся превращать ваше удовольствие в некоторую
механическую операцию или в обязанность, поскольку в этой области никто не
может сказать, что является "правильным" временем и каково "требуемое" число
оргазмов. И то и другое зависит от ситуации, от наличия свободного времени и
от уровня вашего возбуждения. Если вы начинаете испытывать скуку, спросите
себя, что является причиной этой скуки. Не возвращаетесь ли вы к старым
схемам? Не становятся ли ваши прикосновения чисто механическими? Не слишком
ли сильно вы сфокусировали свое внимание на половых органах? Не отвлекает ли
вас что-либо? Если вы не в состоянии сконцентрироваться, попробуйте
выполнить описываемое в следующей главе дыхательное упражнение, чтобы
восстановить контакт со своим телом.

Делать свое тело более чувствительным и баловать и нежить себя - это не
совсем то, что мы считаем очень "мужским" делом, но удовольствие является
таким же "мужским" делом, как и боль - во всяком случае более мужским, чем
веселье. Это поможет вам начать свою практику с принятия горячей ванны
(может быть с каким-либо смягчающим бальзамом или оливковым маслом) или
далее с массажа своего тела. Некоторый полумрак и зажженные свечи могут
помочь вам сфокусироваться. Вы можете также сидеть напротив зеркала (со
свечой или без нее) и наблюдать, как выглядит ваше тело. Старайтесь найти
его чувствительные точки. Попробуйте прикасаться к своим рукам и кистям,
постарайтесь чувствовать их.

Пробуйте делать то же самое со ступнями (если можете до них
дотянуться), икрами и бедрами. Прикасайтесь к своей груди и даже к соскам.
Доставляя себе удовольствие, прежде, чем перейти к половым органам,
попытайтесь массировать бедра и живот.

СОВЕРШЕНСТВУЙТЕ СВОЕ ЧУВСТВО ЛЮБВИ.

Хотя большинство мужчин и занимаются самоудовлетворением (испытывая при
этом чувство вины или нет), немногие из них могут делать это действительно с
любовью - с любовью к самим себе. Совершенствование любви к себе - важный
шаг на пути к тому, чтобы стать любящим партнером. Сексуальная энергия
просто приумножает количество энергии в вашем теле - как положительной, так
и отрицательной. Если вы испытываете любовь, любовь будет увеличиваться
вашим сексуальным желанием. Если вы испытываете ненависть, увеличиваться
будет ваша ненависть. Важно, чтобы вы понимали, каким образом сексуальная
энергия усиливает ваши эмоции как в одиночной, так и в парной практике.
Совершенствование своей сексуальной энергии в условиях любви и доброты
поможет вам также избежать эякуляции; гораздо более трудно сохранить
контроль, если вы испытываете гнев или нетерпение.

Согласно даосским воззрениям вы не можете отделить свои половые органы
от сердца, поскольку сексуальная энергия циркулирует по всему телу. Один