"Самюэл Данкелл "Ночной разговор тела" (Позы спящего)" - читать интересную книгу автора

Глава VIII.


ЛЮБОВЬ И НЕНАВИСТЬ ВО СНЕ.

Большинство людей не может хорошо спать в одной постели с другим
человеком, если между ними нет какого-то чувства любви. Чтобы войти в мир
сна, пуститься в ночное путешествие, нам необходимо чувство безопасности.
Если мы не доверяем партнеру, с которым разделяем постель, этой
безопасности (возникающей не просто из физической близости, но также из
эмоциональной интимности) будет скорее всего трудно достигнуть. Любовь в
мире сна тесно связана с сексом - эта связь столь же давняя, как и сам
человеческий род. Сексуальное разрешение может быть достигнуто и с
незнакомым человеком, но полнота любовного опыта включает как желание, так
и нежность. Партнеры могут страстно обнимать друг, друга в течение всей
ночи, даже если их упрямое взаимное сексуальное желание уже удовлетворено.
В сущности, сексуальность и сон столь тесно связаны, что многие люди, и
мужчины и женщины, находят трудным войти в мир сна, если они сначала не
имели сексуальных отношений. На протяжении ряда лет я встречал случаи
настоятельной, просто навязчивой, потребности к половому акту как
предварительному условию сна. Эта потребность встречается, конечно, не
только у постоянных партнеров. У одиноких или отвергнутых индивидуумов
весьма распространена привычка мастурбировать перед сном. Если человек,
развивший у себя привычку к определенной сексуальной активности как
условию засыпания, вступает в связь с партнером, который не разделяет его
склонности, это может привести к довольно серьезным проблемам. Например,
мужчина, для которого секс стал условием засыпания, может быть больше
заинтересован в своем собственном удовлетворении, чем в удовлетворении
желаний партнера, и тогда секс станет актом не любви, а эгоизма. Если же
отношения секса и любви я паре каким-то образом нарушены и попытка их
установить приводит к неполному сексуальному освобождению (разрядке),
чувство разочарования может затруднить процесс перехода ко сну.
У многих пар сексуальная активность порой бывает настолько возбуждающей,
что после нее трудно уснуть. Но пары старшего возраста часто находят, что
любовный акт приносит им релаксацию и облегчает засыпание. Действительно,
физиологическое и эмоциональное освобождение дает мускульную релаксацию,
которая способствует сну, особенно когда эти физиологические эффекты
сочетаются с психологическим чувством силы и безопасности, обусловленным
единством с любимым существом.
Сексуальная активность может помочь сну и другим способом. Если нет
сексуального освобождения, то набухание гениталий и органов таза, которое
возникает в связи с БДГ-фазами, может стать столь возбуждающим, что
человек просыпается. С другой стороны, некоторые пары предпочитают время
от времени инициировать сексуальный эпизод в течение ночи в качестве
отклика на БДГ-возбуждение.
Пары, страдающие от небольших сексуальных проблем, могут извлечь
преимущество из возбуждения в БДГ-фазе, чтобы вступить в сексуальные
отношения в момент естественного возбуждения и этим, возможно, преодолеть