"Лора Дэй. Практическая интуиция в любви " - читать интересную книгу автора

любить самой. Получается замкнутый круг: чтобы найти любовь, мы должны быть
привлекательными, но наиболее привлекательны мы именно тогда, когда любим!
Секрет заключается в том, что нужно не только казаться привлекательной
(хотя это играет важную роль), но и быть таковой.
Не правда ли, было бы замечательно, если бы у нас была возможность
вызывать в себе психологическое состояние любви, даже если до этого мы
никогда не любили ? Тогда мы самым естественным образом становились бы
привлекательными, поскольку биохимия нашего тела была бы обманута и не
смогла бы определить разницу между двумя этими состояниями!
Бы можете стать "любовным магнитом", притягивающим к себе партнеров,
без всяких на то усилий. Вы спрашиваете, каким образом? Ищите удовольствие.
Действия, приносящие удовольствие, вызывают такое же психологическое
состояние, как то, что мы переживаем, когда пребываем в состоянии
влюбленности. Фокус в том, что, когда в нашей жизни нет любви, мы оставляем
радостные и доставляющие нам удовольствие занятия, а ведь они делают нас
более привлекательными.
Любить и быть любимой - естественные состояния, так что нам ничего не
придется делать, чтобы найти свою любовь. Как только вы сами устраните
препятствия, в вашей жизни обязательно появится любовь. И вот теперь,
именно сегодня - не завтра, а сейчас, в данный момент, мы начинаем процесс
создания любви.


Глава 1. Развитие состояния любви из состояния удовольствия

Вернемся назад: вспомним первое упражнение

Помните упражнение, предложенное в самом начале книги? Возможно, когда
вы только приступили к его выполнению, оно показалось вам слишком простым.
Что может быть проще - меня не только просят побаловать себя, но даже
настаивают на этом?
Тем не менее многие люди говорили, что это требование оказалось
значительно сложнее, чем они думали. Оказывается, часто люди не знают, как
побаловать себя, не испытывая при этом чувства неловкости; некоторые даже
испытывают внутреннее сопротивление перед перспективой доставить себе
удовольствие.
А что чувствовали вы? Только честно. Вы стеснялись? Вы казались себе
эгоцентричной? А может, слегка смущенной? Виноватой? Не заслужившей
радости? Или вы находились в слишком депрессивном состоянии, чтобы
порадовать себя?
Любовь и удовольствие - синонимы. Пребывание в состоянии любви и
влюбленности - одно из сильнейших наслаждений. Несмотря на то что любовные
взаимоотношения могут быть источником чудовищного страдания, физическое и
эмоциональное переживание любви само по себе является ощущением
удовольствия.
Программа "Практической интуиции в любви" посвящена не тому, как ждать
появления "идеального" спутника или любовника, и не пассивному ожиданию
улучшения существующих отношений. В ней рассказывается о том, как получать
радость и удовольствие здесь и сейчас. И это является одной из причин того,
почему прежде всего мы выполнили "эксперимент по получению удовольствия".