"Аркадий Петрович Егидес. Психотехника синтонного общения" - читать интересную книгу автора

часто и разваливает множество родственных и дружеских отношений. Такие
ситуации нужно сознательно контролировать и избегать их, тж. накапливающиеся
постепенно подобные конфликтогены способны в один прекрасный день
выплеснуться в крупном конфликте.
Вторая причина внутренней неблагодарности имеет психозащитную природу -
это психозащитное обесценивание партнером вашего благодеяния. В чем защитный
характер этого процесса? Дело в том, что человеческая благодарность - это
тяжкий душевный труд. Мы уже сталкивались с этим, когда говорили о синтонах
вообще. Этот труд, как и любая синтонность, не каждому под силу. Кто же
может быть благодарным внутренне? Тот человек, который сам способен на
благородные поступки и благодеяния, который полон самоуважения и уверен, что
какое бы добро ни сделали ему окружающие, у него найдутся душевные силы,
чтобы ответить им тем же. У такого человека чье-то благодеяние не вызовет
чувства тревоги и беспокойства. У человека же в себе неуверенного
благодарность будет сопряжена с чувством не отданного долга (ведь он не
умеет отдавать душевные долги - только материальные), а значит, и тревоги.
Так как человек всегда старается защититься от чувства тревоги, он вытесняет
ее вместе с чувством благодарности. А вытесняются они рассуждениями типа: "А
что он такого сделал...", "На его месте каждый поступил бы также...", "Это
ему ничего..." и т.д. Кстати, если Вы не раз сталкивались с подобным
поведением кого-либо из окружающих, попытайтесь защититься от очередной его
просьбы, предварительно несколько раз осведомившись: "А ты уверен, что тебе
это необходимо. А ты знаешь, мне это будет нелегко. Подумай, может для тебя
это не столь уж важно?" Если партнер несколько раз подтвердит необходимость
вашей помощи, после ее получения уже труднее будет заставить работать
защитные механизмы неблагодарности.

Но вернемся к первичному коммуникативному поведению. По отношению к
потребности партнера в благодарности КОНФЛИКТОГЕННЫМИ будут все упомянутые
формы как внутренней, так и внешней неблагодарности, НЕЙТРАЛЬНО себя вести -
значит никогда не забывать о благодарности, а СИНТОННО - осваивать формы и
методы активного выражения благодарности.
8. ПОТРЕБНОСТЬ ВЫСКАЗЫВАТЬСЯ и ПЕРЕБИВАНИЕ.
Потребность высказываться - одна из наиболее доступных для наблюдения
потребностей человека. Она проявляется почти в любой ситуации общения и
является комплексной, т.е. включает в себя элементы потребности во внимании,
в признании компетентности и другие более узкие потребности. Наблюдая за
научным спором ученых, деловой беседой производственников или болтовней
подруг, можно отметить в них много общего - почти всегда они развиваются по
одному из двух основных сюжетов. Первый: в группе имеется "лидер", более
энергетичная личность, чем остальные, тогда общение сводится к его монологу
с редкими вкраплениями замечаний остальных членов группы. _Второй: примерно
равные по энергетичности люди говорят почти одновременно, практически не
слушая и даже не замечая друг друга.
Кстати, последний вариант идентичен игре младших дошкольников - в
возрасте до 4-х-5-ти лет они не умеют играть "вместе", их игра, скорее
одновременная, чем совместная, обозначается как игра "не вместе, а рядом",
т.е. находясь рядом, они не умеют построить совместную деятельность, а
удовлетворяют каждый сам свои игровые желания.
Вот также "не вместе, а рядом" беседуют многие из нас друг с другом.