"Александр Елисеев. Исповедь сыроеда " - читать интересную книгу автора

Александр Елисеев

Исповедь сыроеда

Исповедь сыроеда
Автор: Изюм

История известного сыроеда Изюма о его переходе на живую еду.
Текст отредактирован для удобочитаемости. Стиль сохранен. Оригинал
здесь - http://www.syromonoed.com/?q=node/85

Пролог

Преимущество сыромоноедения перед всеми существующими диетами очевидно,
так как эта диета была нам дана СОЗДАТЕЛЕМ изначально. Бесхитростная
простота этой диеты поразительна и может быть выражена в нескольких словах:
БЕРИ СО СТОЛА ПРИРОДЫ ПРОДУКТ И ЕШЬ ЕГО В ПЕРВОЗДАНОМ ВИДЕ, НЕ МЕШАЯ НИ С
ЧЕМ И НЕ ПОДВЕРГАЯ НИКАКОЙ ОБРАБОТКЕ. Вот такую простую истину я понял за
годы, которые провел в поисках идеального питания. В общем, не отнять и не
прибавить к тому, что было создано не нами, но для нас же самих. Мне сейчас
просто забавно читать и слышать, что 100% вегетарианское сыроедение опасно,
что оно чревато нехваткой жизненно важных элементов с вытекающими отсюда
последствиями, вплоть до летального исхода. Такое впечатление складывается,
что кому-то в этом мире выгодно запугивать людей тем, что должно быть нормой
их жизни, а именно полным вегетарианским сыромоноедением. Кому-то нужны
ранние смерти, болезни и мучения людей. В своей книге я постараюсь
рассказать обо всем, что накопилось у меня в голове за эти годы, и как я
дошел до такого простого питания, а также о чуде перерождения, которое со
мной происходит.
И если бы мне кто лет 7 назад сказал, как я буду питаться в будущем, я
бы в лучшем случае повертел пальцем у виска. Тогда мне просто невозможно
было представить себе человека, питающегося только несколькими типами сырых
овощей и фруктов и при этом тренирующегося каждый день по 2 - 4 часа с
тяжестями да еще и отлично себя при всем том чувствующим. Еще труднее было
представить, что этим человеком буду я.
Но обо всем по порядку.

Все началось пять с лишним лет назад

Все началось пять с лишним лет назад, когда к 28 годам я начал
обрастать жиром, по ходу начал очень часто болеть ОРЗ, простужался без
особых на то причин, к тому же, у меня был тонзиллит - стоило только
промочить ноги, как сразу же воспалялись гланды, в общем, ситуация знакомая
для многих, а кашель был такой силы, что, казалось, вывернусь наизнанку, и
еще давяще-ноющее чувство в области сердца. Но на все эти проблемы я не
обращал особого внимания, а вот этот пресловутый жир мне не давал покоя, да
еще подруга моя шутила - мол, к 30 годам я беременным буду (явно она не
имела в виду то, что я стану первым беременным мужчиной). Я ей тогда
ответил, что лучше я с голоду умру, но таким не стану (и я действительно не
шутил).