"Диля Еникеева. Доктор, научите меня пить умеренно " - читать интересную книгу автора

нужно прочесть главы, посвященные начальным симптомам алкоголизма. Может
быть, вы поймете, что некоторые признаки болезни у вас уже есть. В любом
случае это пойдет на пользу - научитесь "видеть" алкоголизм у других людей.
- Имейте ввиду: алкоголь медленно разрушает организм.
- А я и не тороплюсь.
Эмиль Кроткий
А если вы определите у себя несколько симптомов, которые настораживают
в аспекте алкоголизма, то эта книга как раз для вас. Следовательно, проблема
есть и ее нужно решать. Быть может, не сию минуту, возможно, вам потребуется
время, чтобы "дозреть", но решать ее нужно. А для этого внимательно прочтите
все, а особенно главы, посвященные исходу алкоголизма, и представьте, что
все это происходит лично с вами.
Да, да, шансы, что с вами случится все, что описано в главах о поздних
стадиях алкоголизма, очень высоки! Напрасно вы успокаиваете себя тем, что
"гонять чертей" - удел "слесаря дяди Васи"1. "Белая горячка" не щадит
никого - ваш социальный статус и материальное положение не имеют ровным
счетом никакого значения.
Нет такой пропасти, в которую невозможно упасть.
Д. Е.
Если алкоголизм уже есть, то не пройдет и нескольких лет, и к вам
придет "Черный человек", или "мерзкие рожи" будут кривляться, гримасничать и
грозиться, или на вас "нападут" полчища "мелких тварей", или вас обуяет
такой диффузный ужас, что вы помчитесь, не разбирая дороги, или шагнете с
балкона. К сожалению, все, о чем здесь написано, - основано на реальных
фактах, на реальных судьбах.
Однако не все так пессимистично. Вместе с вами мы пройдем тот путь,
который я проходила со своими пациентами. Первый шаг - это осознать свою
болезнь (если она есть). А осознав, сделаем и следующие шаги.
Мораль - это кем-то придуманные правила, как нам жить.
Д. Е.


ТЕСТ "КТО Я?"

Нельзя сказать, что я здорово пью. Я могу часами обходиться без
спиртного.
Ноуэл Ковард
Для начала я предлагаю вам психологическую разминку. Попробуйте
проанализировать свое употребление алкоголя с помощью приведенных ниже
вопросов. На каждый вопрос предлагается несколько вариантов ответа, каждый
вариант оценивается в баллах. Отвечая на вопросы, выбирайте ответы из
предлагаемых, запишите баллы и затем суммируйте, что получится. Далее мы с
вами проанализируем результаты тестирования, и вы сможете сами установить,
пьяница ли вы или уже больны алкоголизмом.
Если вам покажется, что вопросов слишком много, и у вас не хватит
терпения ответить на все, - то можете сразу перейти к следующим главам. Но я
бы все же рекомендовала вам ответить на эти вопросы. Вам многое станет ясно
о себе самом, и вы сможете легче ориентироваться, что вам дальше читать, а
что можно пропустить. А чтобы вы не утомились, отвечая на множество
вопросов, время от времени вы получите возможность переключаться с помощью