"Михаил Глибицкий. Практика защиты-без-защиты на тонком плане" - читать интересную книгу автора

не отождествляйте себя с высказываемыми вами фактами и идеями. Не
воспринимайте высказывание противоположных идей как нападки на вас лично.
Почаще вспоминайте, что то, что вы говорите, - это одно, а вы сами - совсем
другое.
Если же у вас с логикой, как говорится, "большие проблемы", а сама идея
бесстрастности ассоциируется с тоской и унынием - постарайтесь не
ввязываться в ментальные состязания, переводя разговор на
эмоционально-окрашенные или нейтральные темы (о погоде, об отпуске, о
детях...).
Есть еще одна проблема, связанная с ментальными энергиями. Дело в том,
что ментальные и витальные процессы можно совмещать только в состоянии
полного внутреннего покоя. Если же это условие не соблюдается, а вам надо
заниматься ментальной деятельностью, происходит "закрепощение" тела и
угнетение витальных энергий. При частом повторении таких ситуаций у человека
могут начаться проблемы со здоровьем (снижение иммунитета, гастриты, колиты,
облысение и т. д.). Чтобы избежать этого, используйте известные вам приемы
расслабления и раскрепощения, а также выполните все рекомендации по защите
на более плотных планах.

Защита на ментальном плане (краткое резюме)

1. Примите меры по защите на предыдущих планах.
2. Будьте бесстрастны, логичны и точны в высказываниях.
3. Никогда не отождествляйте себя с высказываемыми вами мыслями и
идеями.
4. Не воспринимайте критику и высказывание противоположных идей как
нападки лично на вас.
5. Если ментальная (абстрактная) деятельность вызывает у вас неприятные
ощущения, постарайтесь ее избежать или свести до возможного минимума.

КАРМИЧЕСКИЙ ПЛАН

Краткая характеристика

Это - пространство причинно-следственных связей. При описании этого
пространства приходится сталкиваться с трудностями двоякого рода. Во-первых,
для "среднего" человека весьма нетривиальной и неочевидной является мысль,
что причинно-следственные связи могут существовать "сами по себе", без
"видимой", "очевидной" связи с породившей их ситуацией. Во-вторых, связь
между процессами в этом пространстве, если их не воспринимать
непосредственно, совершенно "непрямолинейна". Это делает невозможным
логическое ("научное") прогнозирование. Причинно-следственные связи выглядят
в кармическом слое как бесконечное число струящихся нитей, тянущихся из
прошлого в будущее. Некоторые из них порождаются нами в результате наших
действий. Остальные - результат действий других существ, живущих во
Вселенной, и процессов, происходящих в ней.
Как правило, люди не порождают новые кармические линии, а лишь
"приклеиваются" к уже существующим. Это происходит, когда мы выражаем
намерение приобрести какое-то состояние, стать кем-то (например, великим
ученым, богатым, получить власть и т. п.). Но, если уж вы "приклеились" к