"Мэдисон Грэгори. Как затащить в постель женщину своей мечты (NLP без комплексов) " - читать интересную книгу автора

мне, какая из двух картинок, вызвала у тебя больше реальных телесных
ощущений? Могу спорить, что вторая. Образ или цель, воспринимается психикой
как реальные, если они появляются в форме второй картинки, то есть когда ты
видишь нечто так, словно сам находишься внутри своего образа.

НЕПОНИМАНИЕ ЭТОГО ПРОСТОГО РАЗЛИЧИЯ МЕЖДУ ЭТИМИ ДВУМЯ ВИДАМИ УМСТВЕННЫХ
ОБРАЗОВ - ЭТО САМАЯ ГЛАВНАЯ И ЕДИНСТВЕННАЯ ПРИЧИНА ТОГО, ПОЧЕМУ БОЛЬШИНСТВО
ЛЮДЕЙ НИКОГДА НЕ ДОСТИГАЮТ СВОИХ ЦЕЛЕЙ.

Ты можешь до посинения представлять себя уверенным и сильным, но если
ты не дашь своему уму несколько ключевых указаний на то, как попасть внутрь
этих образов, у тебя ничего не получится. Ты никогда не получишь доступа к
тем огромным ресурсам, о которых мечтаешь. Для простоты, давай назовем
первую картинку, где ты видел себя перед спуском с горы, картинкой первого
типа, а вторую картинку, где ты видел все изнутри себя, картинкой второго
типа.
Теперь, когда мы все разъяснили, можно переходить к упражнению.

Шаг 1. Вспомни время из своего прошлого, когда ты чувствовал себя
уверенным и сильным. Это должно быть такое чувство, которое ты хотел бы
иметь, находясь рядом с женщиной. Это чувство ты можешь извлечь из любой
ситуации: после гола, забитого тобой в футбольном матче или после удачного
ответа на уроке в первом классе школы.
Шаг 2. Закрой глаза и ПОСМОТРИ НА СЕБЯ в картинке первого типа, словно
ты заново испытываешь это переживание.
Шаг 3. Сейчас шагни внутрь картинки и посмотри на все события так, как
если бы ты действительно видел происходящее, находясь внутри ситуации.
Смотри на то, что ты видел тогда, слушай то, что ты слышал и наслаждайся
этими великолепными ощущениями победы в своем теле. Не обманывай себя. Твое
представление должно быть как можно более реальным, тогда твое тело
действительно вспомнит ощущения, и ты начнешь их реально испытывать. Когда
эти переживания силы и уверенности достигнут пика в твоем теле, правой рукой
сожми запястье левой руки. Проделай всю процедуру дважды, каждый раз на пике
переживаний сжимая правой рукой левое запястье с одинаковой силой и в одном
и том же месте. Это научит твой ум вспоминать эти чувства силы и
уверенности, всякий раз, когда ты сожмешь правой рукой левое запястье. Это
действие называется "якорем".
Шаг 4. Представь ситуацию или обстоятельства, в которых ты хотел бы
испытать эти чувства.
Шаг 5. Создай картинку ВТОРОГО ТИПА, то есть такую, где ты видишь
ситуацию изнутри себя.
Шаг 6. Когда ты создал картинку, сожми правой рукой левое запястье,
включи свой якорь уверенности. Это будет тренировать твой ум автоматически
вызывать чувства уверенности и силы, в нужной ситуации, когда ты будешь ее
видеть своими глазами, изнутри себя. Тебе не нужно будет даже думать об этих
чувствах, что несомненно является огромным преимуществом.

Сейчас, когда ты сделал упражнение, я хочу, чтобы ты сделал его еще
раз. Но на этот раз вообрази другую ситуацию и другие обстоятельства, в
которых ты хотел бы использовать "установку силы", о которой мы говорили в