"Тензин Гьяцо. Медитации на каждый день" - читать интересную книгу автора

Далай-лама
Я всегда советую своим ученикам не выходить из медитации слишком
поспешно. Отведите несколько минут на то, чтобы покой медитации пропитал
вашу жизнь. Мой мастер Дуджом Ринпоче сказал: "Не прыгайте и не бегите, а
пропитайте своей осознанностью обыденную жизнь. Уподобьтесь человеку,
который пробил себе череп и всегда бдительно следит за тем, чтобы никто не
коснулся его головы".
Согьял Ринпоче


20 марта

Мы склонны полагать, что если с кем-то не согласны, то это непременно
приведет к конфликту, который выявит победителя, побежденного и, так
сказать, чью-то уязвленную гордость. Давайте не будем так воспринимать
жизнь. Нам следует искать точку соприкосновения. Здесь главное - показать
неподдельный интерес к мнению другого человека. У меня нет сомнений, что мы
способны на это.
Далай-лама
В момент смерти самое главное это состояние нашего ума. Если мы умираем
с положительным настроем ума, то можем улучшить свое следующее рождение
несмотря на свою отрицательную карму. А если мы огорчены и деморализованы,
то можем навредить себе, даже если жили добродетельно. Это значит, что
последняя мысль, эмоция, появившаяся у нас перед смертью,имеет решающее
значение в формировании нашего непосредственного будущего.
Поэтому мастера подчеркивают, что качество среды, в которой мы проводим
свои последние дни, самые важные. Что касается друзей и родственников, то мы
должны постараться вызвать положительные эмоции и благоговейные чувства
вроде любви, сострадания и преданности. Нам нужно постараться помочь им
освободиться от цепляния, стремления и привязанности.
Согьял Ринпоче


21 марта

При встрече с богатыми людьми я часто говорю им, что согласно
буддистскому учению, богатство это добрый знак. Безбедная жизнь человека это
плод его заслуг и доказательство того, что в прошлом он был щедрым. Однако
богатство не дает счастье, в обратном случае человек становился бы все более
счастливым по мере роста его капитала.
Далай-лама
Важнее всего не попасть s плен настрою ума, который я вижу повсюду на
Западе. Я называю это явление - умственным шоппингом. Человек мечется между
мастерами, учениями, ни разу не проявляя постоянную, настоящую, длительную
преданность одному учению. Почти все великие духовные мастера всех традиций
согласны с тем, что главное - определить один путь, одну дорогу к истине,
всем сердцем и умом следовать одной традиции до самого конца духовного
странствия, при этом, конечно же, оставаясь открытым и почтительным к
мировоззрению остальных людей. Тибетцы говорят: "Познав одно, постигаешь
все". Современная безумная идея о том, что у нас всегда есть выбор, что нам