"Луиза Хей. Целительные силы внутри нас " - читать интересную книгу автора

прекрасное и радостное явление. Верю: мне ничто не угрожает. Я сделала это
для себя законом.
Я верю: все, что мне нужно знать, открыто мне, нужно только уметь
смотреть и слушать.
Помню, когда у меня обнаружили рак, я подумала, что мне мог бы помочь
специалист по рефлексотерапии. Однажды вечером я отправилась на какую-то
лекцию. Обычно я сажусь в первом ряду: мне нравится быть поблизости от
лектора.
Однако в тот вечер мне пришлось устроиться в заднем ряду. Как только я
уселась, рядом со мной сел человек, оказавшийся специалистом по
рефлексотерапии. Мы разговорились. Оказалось, он даже выезжает на дом. Мне
не пришлось искать его, он объявился сам.
Я верю также, что все необходимое приходит ко мне в то время и в том
месте, где нужно. Когда в моей жизни случаются неприятности, я сразу
начинаю думать: "Все хорошо, хорошо, я знаю: все в порядке. Это просто
урок, дополнительный опыт, и я усвою его. В нем скрыто нечто полезное для
меня в конечном счете. Все хорошо. Просто дыши. Все в порядке". Я делаю
все, что могу, чтобы успокоить себя и начать рассуждать логически о
происходящем и, конечно, я со всем справляюсь. Разумеется, это требует
времени. Но иногда события, казавшиеся катастрофическими, в конце концов
оборачиваются хорошей стороной или по крайней мере не кажутся столь
ужасными, как в начале. Каждое событие - повод для обретения нового знания.
Я много говорю сама с собой утром, днем и вечером. От всего сердца я
выражаю любовь к себе и другим, как только могу. Моя любовь становится
сильнее с каждым днем. Сегодня я делаю гораздо больше, чем полгода или год
назад.
И я знаю: спустя год мое сознание и моя душа расширят свои рамки и я
смогу делать больше.
Я знаю, что мои представления о душе становятся правдой, поэтому
предпочитаю верить во все самое прекрасное в себе. Так было не всегда, так
что я ощущаю свое развитие и продолжаю работать над собой.
Еще я верю в медитацию. Для меня медитация начинается, когда я сажусь
и "отключаю" свой внутренний диалог на время, достаточное для того, чтобы
прислушаться к своей внутренней мудрости. Погружаясь в медитацию, я обычно
закрываю глаза, делаю глубокий вдох и спрашиваю себя: "Что именно я хочу
узнать?" Потом сижу, вслушиваясь в себя. Можно также спросить:
"Чему я хочу научиться?" или "Какой урок я должна извлечь?" Случается,
мы думаем, что нам нужно решить какие-то жизненные проблемы, тогда как,
возможно, на самом деле они возникли у нас для того, чтобы преподать некий
урок.
Когда я начала заниматься медитациями, то в первые три недели меня
мучили ужасные головные боли. Медитации были чем-то непривычным и не
вписывались в знакомую мне практику управления своим внутренним миром. Тем
не менее я упорно продолжала медитации, и наконец головные боли
прекратились.
Если во время медитаций в вас постоянно поднимается волна негативного
отношения к жизни, это может означать, что ей необходимо выплеснуться.
Когда вы находитесь в состоянии покоя, она прорывается на поверхность.
Просто наблюдайте, как негативизм изливается из вас.
Старайтесь не сопротивляться. Позвольте этому продолжаться столько,