"Адам Джексон. Секреты истинного богатства" - читать интересную книгу авторане собирался и которые, скорее всего, мне вовсе не нужны.
- Но если у вас с собой перечень необходимых вам товаров, такого не произойдет. Потому что вы, ходя по супермаркету, сверяетесь со своим списком и точно знаете, что вы должны купить. - Звучит так просто, - сказал молодой человек. - Так оно и есть, - ответил м-р Чепмэн, улыбаясь. - Итак, вы говорите, что наибольшего эффекта можно достичь, записывая свои цели? - спросил молодой человек. - Да. И каждый день сверяться с ними, а еще лучше - три раза в день, чтобы вы всегда о них помнили. Таким образом, вы всегда будете сосредоточены на том, куда вы направляетесь, и большая часть из того, что вы будете делать, будет связана с достижением этих целей. Ваш выбор всегда будет определяться этими целями. Если, например, вашей целью является окончание какого-то проекта к концу недели, вы свое свободное время потратите на завершение этого проекта, вместо того чтобы смотреть, например, телевизор. - А для достижения максимального эффекта ваши цели должны быть сформулированы таким образом, чтобы они включали ваше подсознание, - добавил м-р Чепмэн. - То есть? - спросил юноша. - Ну, как обычно формулируются цели? Как, например, люди обычно выражают свои новогодние обещания? Они говорят: "Я надеюсь...", "Я собираюсь...", "Я попытаюсь...". Такие фразы не работают, и именно поэтому большинство людей долго не задерживается на своих новогодних обещаниях, - объяснил м-р Чепмэн. - Ну, например, кто-то говорит, что он собирается бросить курить. Как вы думаете, он это сделает? Молодой человек пожал плечами. - Можно биться об заклад, что он этого не сделает, - сказал м-р Чепмэн, - потому что, когда кто-то всерьез решится избавиться от этой привычки, он скажет: "Я не курю". Слышали ли вы когда-нибудь о гипнотизере, который заставил человека лежать, опираясь головой и пятками на два стула без какой-либо опоры посередине? - Да, слышал, - ответил юноша. - Представьте себе, что бы произошло, если бы гипнотизер сказал такому человек: "Ваше тело может быть прямым, как доска. Мы собираемся попробовать сделать вас жестким, как сталь". Человек вернулся бы на свое место, так и не поддавшись гипнозу. Вместо этого, гипнотизер говорит: "Ваше тело прямое, как доска, жесткое, как сталь". Никаких "собираюсь", "может быть" или "возможно". Никаких "пробовать" и "надеяться". Гипнотизер использует положительные утверждения, выраженные в настоящем времени. То же можно сказать о способе выражения наших целей. Вместо "я хотел бы...", или "я попытаюсь...", или "я надеюсь до 31 декабря сего года заработать 100 000 фунтов" следует сказать: "Начиная с сегодняшнего дня и до 31 декабря сего года я зарабатываю 100 000 фунтов". Записывая свои цели, всегда помните: формулируйте их в виде положительных утверждений и в настоящем времени. |
|
|