"Шри Парамаханса Йогананда. Семь ступеней самореализации. Учение Йогоды. Том 1 " - читать интересную книгу автора

электричества или пищи, посредством определенного внешнего воздействия,
введенного в ваше тело. Но возбуждая или напрягая вашу правую руку или
какую-либо другую часть тела, вы создаете энергию в руке или в части тела
посредством чистого сознания или силы воли. Представьте себе, что вы
посылаете энергию к правой руке, вам удается послать туда слабый ток, но
только усилием воли вы можете увеличить посылку энергии. В возбужденном
состоянии связь между сознанием, энергией и телом обнаруживается в большей
мере.
При появлении желания возбудить правую руку, (1) вы пробуждаете
энергию, которая чувствуется как сила, и тогда (2) вы создаете напряжение в
мышцах. Это доказывает, что сознание есть главный фактор в создании
перемены, изменения и направления в мышцах или в другой какой-либо части
тела.
Также и при поднятии тяжестей посредством силы воли обнаруживается
тесная связь между волей и сознанием. Чем сильнее воля, тем больше сумма
энергии и напряжения возникают в какой-либо части тела. Вы рождаете эту
энергию в организме через электричество и пищу, через известную внутреннюю
материальную переработку в организме.


Часть III

Все священные писания, как христианская Библия, "Бхагавад-гита" и
другие, имеют тройственное значение. Другими словами, священные писания
занимаются тремя факторами человеческого существования, а именно,
материальным, ментальным и духовным (спиритуальным). Поэтому все истинные
святые писания написаны таким образом, чтобы они служили для блага тела, ума
и души. И действительно: священные писания похожи на воды божественного
источника, которые могут утолить тройственную жажду человека: материальную,
ментальную и спиритуальную (душевную).
Самореализация и уже в действительности достигнута некоторыми людьми,
которые боролись с больными или по-иному слабыми телами, но этого нельзя
достигнуть, если вы не научитесь концентрации и медитации к Богу. Так как
очень трудно концентрироваться и медитировать, когда внимание отвлекается и
направляется на телесные боли и мучения, но путь к самореализации
облегчается, если телесные слабости и функциональная деятельность настолько
гармонично упорядочены, чтобы внимание не отвлекалось несвоевременно и не
прерывалось из-за потребностей тела, физических нужд, от медитации.
В учении самореализации в этих сериях вы найдете знания, посредством
которых вы научитесь воспринимать все более и более эфирную опору
Космической Энергии, которая нам всегда доступна, которая находится и
внутри, и снаружи, и всегда окружает нас, а поэтому ежеминутно и всегда
наполняет наше тело вновь жизненной силой (витальностью). Этими занятиями
можно сделать тело способным во всех отношениях, а тогда гармоничное тело,
свободное от болезней, проявляет меньше сопротивляемости практическим
методам самореализации, посредством которых человеческое сознание, так же
как и тело, поднято на уровень неутомляемости. Люди обычно концентрируются
на пищу, воздух и солнечный свет для того, чтобы сохранить здоровым тело, но
к каждому человеку приходит свое время, когда здоровье идет на убыль, даже
несмотря на наличие хорошей пищи, воздуха и всех внешних средств для этого.