"Шри Парамаханса Йогананда. Семь ступеней самореализации. Учение Йогоды. Том 3 " - читать интересную книгу автора

пор, пока "Я" человека, внутренние силы жизни души и кармы смогут опять
проявиться как материализованное движение в новом теле. Ум является королем
тела, тело как проявление духа является всегда новым духом. Если душа
достаточно сильна, то она может переменить старое тело на новое и тогда телу
не нужно умирать.


Часть II

Большинство людей живут несознательно. Они приходят в мир, борются,
едят, собирают урожаи и затем падают в бездну неизвестности. Очень мало
людей пробуждаются от тупости заблуждений и стремятся найти правильный путь
жизни.
Хотите ли вы исправиться? В таком случае вам нужно прежде всего
позаботиться о своем здоровье. Даже гремучая змея ведет себя
по-джентльменски. Она сперва шипит и только затем жалит, однако болезнь
подкрадывается к вам незаметно и вдруг набрасывается на вас. В дни вашей
молодости вы могли бы сделать вашу жизнь прекрасной, однако вам нравилось
больше сеять семена болезней.
Сколько из вас упражняются ежедневно? Очень мало. Может вы думаете, что
уборка вашего дома дает вам достаточно упражнений, однако это не так, потому
что большинство из вас это делают неохотно. Все, что бы вы ни делали, вам
нужно делать всем вашим сердцем, делать это радостно, чтобы достигнуть
наилучших результатов.
Почему два человека одинакового возраста, одинакового пола и условий
жизни выглядят по-разному? Один из них может выглядеть молодым с улыбкой на
лице, в то время как другой выглядит совсем старым и с лицом, изборожденным
печалями.
Вы должны заботиться о своей телесной машине, как это описывается в
инструкциях. Не сдавайтесь, когда годы уходят, как это делают множество
людей. Да будет у вас всегда интерес к жизни. Занимайте свой ум всегда
новыми вещами. Вы должны найти этот путь. Безграничная сила находится в
вашем распоряжении.

Энергия от пищи

Пища является не чем иным, как конденсированной атомной энергией.
Посредством химического, жизненного и ментального воздействия в желудке и
кишках пища превращается в энергию. Эта энергия вечно пополняет жизненную
волну тела. Миллионы людей едят то, что им захочется. Только немногие живут
согласно законов науки о питании и научно следят за своим телом.
Правильная диета очень важна для образования жизненности. Полезно есть
побольше молотых орехов, натертой моркови и пить фруктовые соки. Пост один
раз в неделю, выпивая при этом единственно апельсиновый сок и принимая
соответствующее слабительное, поможет содержать телесные клетки крепкими и
свободными от болезней. Трехдневный пост раз в месяц, с питьем только
апельсинового сока и употреблением ежедневно соответствующего послабляющего
средства, выведет почти все яды из организма и много сделает для его
укрепления, делая его здоровым и полным молодых сил до последних дней жизни.
Апельсиновый сок очень полезен, потому что он действует против кислотности в