"Лесли Кэмерон-Бэндлер, Майкл Лебо. Заложник эмоций " - читать интересную книгу автора

Лесли Кэмерон-Бэндлер, Майкл Лебо


Заложник эмоций

Leslie Cameron-Bandler, Michael Lebeau. The Emotional Hostage

Книга выдающихся специалистов в области НЛП Лесли Кэмерон-Бэндлер и
Майкла Лебо повествует о действиях, которые необходимо предпринять, чтобы
освободиться из плена требований и капризов наших эмоций, обогатить ваши
переживания, вооружив вас способностью распознавать и использовать
собственные эмоции ради личного благополучия и благополучия других, а также
способностью переходить к полезному поведению, чтобы прийти к желаемым
результатам. Вы научитесь управлять, выбирать, выражать и использовать свои
эмоции, освободите свою эмоциональную жизнь от неблагоприятных влияний и
настроения других людей, овладеете техникой спасения вашей эмоциональной
жизни, чтобы ощутить свободу и силу эмоционального выбора. Для самого
широкого круга читателей.

Эта книга посвящается
с любовью и уважением
Уолли Эрону,
Джесси Вуд,
Дэну Чеботу,
Бекки Пиготт
и Говарду ("Немо") Немеровски.

Мы живем лишь однажды. Мало какие трагедии бывают масштабнее, чем
прекращение жизни; мало какие несправедливости бывают глубже, чем отказ от
борьбы или даже надежды под влиянием внешних ограничений, которые ошибочно
кажутся внутренними.
Стивен Джей Гульд "Заблуждения человека"

Глава 1 Заложники эмоций

Мы жили, как в романе. По крайней мере, так казалось нашим домашним,
друзьям, коллегам и ученикам. Доказательством этого им казались наш
профессиональный успех, уютный дом и счастливый ребенок, а также наша
страстная и возвышенная любовь друг к другу. Но за фасадом профессионального
успеха скрывалась, оставаясь невидимой от окружающих, нескончаемая пытка. Мы
были заложниками могущественной, но малопонятной силы: наших собственных
эмоций. Первая же попытка освободиться из плена эмоций научила нас
относиться к своим обязательствам всерьез. Мы также открыли, что мы не
одиноки.
Все мы так или иначе являемся заложниками наших эмоций. Многие скованы
и связаны страхом перед такими интенсивными эмоциями, как несостоятельность,
печаль, боль и отвержение. Для этих людей эмоции подобны противопехотным
минам; они идут по жизни на цыпочках, старательно избегая опасных чувств.
При первом же намеке на приближение ситуации с мощным эмоциональным зарядом
они уклоняются от нее: например, не вступают с близкими в бурные ссоры, не