"Дейл Карнеги. Как преодолеть чувство беспокойства." - читать интересную книгу автора

нас ожидала. Я сделал несколько расчетов и пришел, наконец, к выводу,
что если мы потратим еще пять тысяч долларов на дополнительное
оборудование, наша проблема будет решена. Мы осуществили это, и вместо
того, чтобы потерять двадцать тысяч долларов, наша фирма заработала
пятнадцать тысяч.
Возможно, я никогда не смог бы это сделать, если бы продолжал
пребывать в панике, так как это состояние уничтожает нашу способность
сосредоточиться. Однако, когда мы заставляем себя мысленно принять самое
худшее, мы исключаем смутные страхи и получаем возможность
сосредоточиться на решении проблем.
Случай, о котором идет речь, произошел много лет назад. Он оказался
столь поучительным, что я решил извлечь из него урок на всю жизнь. В
результате я почти полностью избавился от беспокойства".
Почему же магическая формула Уиллиса Х. Кэрриэра является столь
ценной и практичной, если говорить о психологическом аспекте этой
проблемы? Это объясняется тем, что она выводит нас из непроходимого
мрака, в котором мы блуждаем, ослепленные беспокойством. Эта формула
позволяет нам устойчиво встать на землю. Мы знаем, что делать и как
вести себя. Но если мы не имеем твердой почвы под ногами, можем ли мы о
чем-нибудь думать и что-то решать?
Профессор Уильям Джеймс, основатель прикладной психологии, умер
тридцать восемь лет назад. Если бы он был жив в настоящее время и узнал
о нашей формуле поведения в экстремальных ситуациях, он одобрил бы ее
всей душой. Откуда мне это известно? Потому что он говорил своим
студентам: "Примиритесь с существующими обстоятельствами, потому что...
принятие того, что произошло, как неизбежного, представляет собой первый
этап в преодолении последствий при любом тяжелом положении".

- 12 -

Та же самая мысль была высказана Лин Ютанем в его широко известной
книге "Важность жизни". "Подлинное душевное спокойствие, - сказал этот
китайский философ, - достигается в результате примирения с самым худшим.
Психологически, я думаю, это означает высвобождение энергии".
В самом деле, речь идет о новом высвобождении энергии! Когда мы
примирились с самым худшим, нам нечего терять. Таким образом, это
автоматически означает - мы можем все приобрести! "Примирившись с
худшим, - вспоминал Уиллис Х. Кэрриэр, - я немедленно расслабился и
почувствовал умиротворение, которое не испытывал долгое время. С этого
момента я был способен думать".
Это разумно, не правда ли? Однако миллионы людей разрушили свою
жизнь яростным негодованием, потому что отказались принять самое худшее;
отказались действовать, чтобы что-то изменить; отказались спасти то, что
было в их силах, от разрушения. Вместо попытки изменить свою жизнь, они
занимались горестными жалобами на "удары судьбы". Такие жалобы могли
привести лишь к тягостному состоянию, называемому меланхолией.
Хотите, я приведу вам пример использования магической формулы
Уиллиса Х. Кэрриэра на практике? Ее успешно применил торговец жидким
топливом из Нью-Йорка, котрый обучался на моих курсах.
"Я стал жертвой шантажа! - этими словами он начал свой рассказ. - Я