"Боб Клейн. Движения силы. Древние секреты высвобождения инстинктивной жизненной силы" - читать интересную книгу автора

поединка, чтобы поправить их. Ученик может не понять, что происходит, и
воспользоваться моментом, чтобы ударить меня в голову. Сначала он начинает
извиняться, но когда он не видит никакой реакции с моей стороны, то
понимает, что его удары не обижают и не оскорбляют меня. Я продолжаю
поправлять перчатки, не обращая внимания на то, что меня ударили.
Другие ученики, наоборот, с большим воодушевлением лупят меня, когда я
поправляю перчатки, потому что это может быть их единственным шансом достать
меня. Тогда мы вместе смеемся над этим. Но эти удары - не дружеские шлепки.
Это полновесные удары.
Занятно, что, когда научишься нейтрализации, даже сильные удары мало
что для тебя значат. Вильям Чей, бывало, позволял своим ученикам бить его по
лицу с полной силой, удар за ударом, пока у учеников не уставали запястья.
Эта процедура была более тяжелой для учеников, чем для Грандмастера Чена.
Итак, когда мы говорим, что ученика "убивают", это значит, что его
настроение изоляции, его боязнь выпустить свою~ энергию к другому человеку,
боязнь рассердить другого, боязнь быть спонтанным - нейтрализуются самым
решительным образом.
То, что раньше пугало, теперь только смешит. То, что раньше привязывало
вас к ложной жизни, теперь раскрывает вас для настоящей жизни.
Интересно, что изучающие рукопашный бой не становятся агрессивными в
повседневной жизни. Это потому, что когда страх нейтрализован, то
нейтрализуется и гнев, а стало быть, нет и побудительных мотивов к
разрушительной агрессии.

Репертуар ощущений

Медленная, расслабляющая Форма может быть не худшей ареной для нашего
"убивания", чем рукопашный бой. Ее плавные, непрерывные движения - это
проклятие для ума, который дергается от одной мысли к другой. Ученики часто
говорят мне, что они переживали при выполнении Формы те или иные ощущения, и
спрашивают, что они значат.
У нас есть такое понятие, как "репертуар ощущений" - живая книга жизни.
Иногда ученики замечают, что они встречаются с определенными ощущениями
каждый раз, когда подходят к определенной части Формы. Кажется, что каждое
движение связано с особым общим ощущением.
Такие ощущения относятся к коммуникационной системе тела, во многом
подобно тому, как мысли относятся к коммуникационной системе думающего ума.
Назначение ментальной коммуникационной системы - служить вашим
представителем в обществе. С ее помощью репертуар ощущений может быть описан
вербально. От гомеостатических нужд тела (связанных с поддержанием здоровья)
до вербальной коммуникации есть несколько шагов:

Шаг 1. Состояние тела отражается в репертуаре ощущений.
Шаг 2. Репертуар ощущений переводится в мысли и слова.
Шаг 3. Принимается во внимание уровень понимания человека, к которому
вы обращаетесь, чтобы эти идеи могли иметь для него смысл. Таким образом вы
отстаиваете свои нужды в окружающем мире.

Слишком часто ментальные идеи и репертуар ощущений играют
противоположные роли. Человек, с которым вы разговариваете, или книга,