"Сергей Ключников. Невидимая броня: Теория и практика психоэнергетической защиты" - читать интересную книгу автора


Способ "левой щеки"

Умение сказать "нет" всем существом

Отключение от ситуации

Ролевая защита

"Контролируемая глупость"

"Валяние дурака"

Физическое дистанцирование

Мысленное дистанцирование от агрессора

Дистанцирование от себя и от чувства собственной важности

Выигрывание времени, или игра на паузах

Включение внутренних ресурсов защищённости

Привлечение союзников

Глубокая незаинтересованность

Глубокое расслабление

Порядок в действиях и поступках

Словесная защита

"Холодотерапия"

Психологические аффирмации

Переименование удара

"Ближе к делу"

Бюрократический ритуал, или формализация общения

Одиночество, или ореол недоступности

Демонстрация ярости, направленной не против агрессора

Преодоление психической травмы

Использование защитной силы "мундира"