"Анна Григорьевна Князева. Лекции " - читать интересную книгу автора

Все виды ощущений:

страдание - мне невыносимо.
тоска . - мне плохо
грусть - мне неприятно
покой - мне все равно
удовольствие - мне приятно
радость - мне хорошо
наслаждение - мне блаженно. Блаженство.
Две крайности : страданиеи наслаждение - вообще трудно определимы. Ими
заниматься ненужно. Трудно сказать, что такое страдание. Его градации:
тоска,грусть для человека более понимаемы.
От середины - покой - увеличиваются ощущения.
Если человек только реагирует на происходящее, то его ощущения идут от
4 к 1 . (или от 4 к 7 ). Если вам неприятно , и вы ничего с этим не делаете,
через какое-то время вам станет плохо , а потом - невыносимо . Так устроено
наше восприятие. А если от покой был толчок в сторону удовольствия, и если
этому ничего не помешает, через время вам станет хорошо , а потом - блаженно
.
Люди заблуждаются, думая что если с неприятными ощущениями ничего
делать, они пройдут сами по себе. Это не так. Если кто-то вам неприятен, вы
с этим ощущением ничего не делаете, то очень скоро вы испытаете к нему
отвращение.
3. ДальшеЖелаемое сравнивается с Божественным.ЖSYMBOL 62 \f "Arial" \s
10>SYMBOL 60 \f "Arial" \s 10<Б
Идет проверка: является ли наше Желаемое - закономерным.
Если Желаемое =Божественному, значит человек сразу принимает ситуацию и
возникает:

СВОБОДА.

Поиск выхода из нее. Поиск решения задач.
Сохранить что-то хорошее можно только в движении. Нужно принять, что
все хорошее (наслаждение ) само по себе конечно. Если мы любим человека,
нужно стремиться делать для него каждый день что-то хорошее, бескорыстно,
только в этом случае можно надеяться, что любовь можно сохранить.
Принимая ситуацию, человек попадает в НАСТОЯЩЕЕ.
Принятие ситуации дает возможность находиться в Настоящем.
Если наше Желаемое не совпадает с Божественным. ЖSYMBOL 62 \f "Arial"
\s 11>SYMBOL 60 \f "Arial" \s 11<Б.Это говорит о том, что ситуацию мы сразу
не приняли. В этом случае возникают все виды беспокойств.


Все виды беспокойств

1. Страх.

2. Тревога