"Ольга Колодяжная. Ступени к душевному покою " - читать интересную книгу автора

что на мне надето, и то, что в моих карманах, я не чувствую себя лишенной
чего-либо. Для меня то, что я хочу, и то, что мне нужно- одно и то же. Я не
пользуюсь тем, что мне не нужно.
Мне открылась великая истина: излишнее имущество - излишнее бремя. В то
же время я не хочу сказать, что все наши нужды одинаковы. Ваши, может быть,
больше моих. Например, если у вас есть семья, вам необходим прочный семейный
очаг для воспитания детей. Тем не менее, я думаю, что всё, кроме самого
необходимого, становится бременем (хотя необходимое иногда включает в себя
вещи сверх физических потребностей).
У нас больше свободы, если мы живем простой жизнью, и после того, как я
поняла это, в моей жизни наступила гармония между внутренним и внешним
благополучием. Очень много можно сказать об этой гармонии не только в жизни
отдельного человека, но и в жизни целого общества. Все это потому, что мы
создали себе мир, лишенный гармонии, главным образом, мир материальных
ценностей. Когда делается какое-нибудь открытие, например, атомной энергии,
оно используется для производства бомбы с целью уничтожения людей. Все это
потому, что наше душевное благополучие отстает от материального. В будущем
мы должны обращать больше внимания на внутренний мир, на психологическую
сторону, с тем, чтобы привести обе стороны в равновесие и с тем, чтобы
знать, как лучше использовать внешнее, материальное благополучие, которым мы
уже располагаем.
Потом мне стало ясно, что мне нужно пройти через несколько этапов
очищения. Первый очень простой - очищение тела. Это относится к вашему
физическому образу жизни. Рационально ли вы едите? Едите ли вы для того,
чтобы жить, или живете, чтобы есть? Я знаю людей, которые живут только для
того, чтобы есть. Знаете ли вы, когда надо остановиться? Это очень важно.
Рационально ли вы спите? Я стараюсь ложиться спать рано, и у меня достаточно
часов для нормального сна. Достаточно ли вы пользуетесь свежим воздухом и
солнечным светом? Делаете ли вы физические упражнения? Общаетесь ли вы с
природой? Можно было бы подумать, что люди в первую очередь будут обращать
внимание именно на это, но на практике я обнаружила, что эти вопросы часто
оказываются на последнем месте, потому что это означало бы отказ от вредных
привычек, за которые мы так упорно держимся.
Второе очищение столь важно, что невозможно преувеличить его значение:
это - очищение мыслей. Если бы вы поняли, какой силой обладают мысли, вы бы
никогда не допустили ни одной негативной мысли. Позитивные мысли являются
мощным инструментом добра. А негативные мысли не только могут делать, но и в
действительности делают человека физически больным.
Я вспоминаю одного человека (ему было тогда 65 лет), который видимо,
страдал хронической болезнью. Из разговоров с ним я поняла, что в его жизни
была какая-то горечь, хотя я не сразу это установила. Он жил в мире с женой
и со своими уже взрослыми детьми, у него были хорошие отношения с
окружающими людьми, а горечь продолжала мучить его. И вот я узнала, что его
мучили горькие мысли об умершем отце, который дал образование его брату, а
не ему. И как только он освободился от этих горьких мыслей, его так
называемая хроническая болезнь начала проходить и, наконец, совсем исчезла.
Если вы питаете даже малейшее чувство горечи или недобрые чувства к
кому-либо, вам нужно как можно быстрее избавиться от них. Они не причиняют
боли никому, кроме вас. Говорят, что ненависть вредит не тому, кого
ненавидят, а тому, кто ненавидит. Недостаточно только поступать правильно и