"Владимир Коновалов. Лечение неизлечимого - новое мышление в медицине [M]" - читать интересную книгу автора

остается только из всего этого разнообразия подобрать методы и средства,
устраняющие дисбаланс Махабхут, Дхат, Упадхат, Дош, Субдош и Гун в
организме, увеличивающие Оджас, уменьшающие Аму, очищающие Шроты.
Естественно, это могут быть травы, минералы, части животных, цвета,
ароматы, звуки, пища, упражнения, различные мысли и эмоции, подчинение
наших ритмов ритмам природы или, точнее, следование им и т.д.
Начинается все с главного - образа жизни и мыслей, с
нравственности. Первое, что необходимо выполнять для совершенного
здоровья, - это соблюдать определенные правила или Расаяны поведения.
Второе - соблюдать правила режима дня и сезонного режима. Третье -
выполнять принципы аюрведического питания.
Расаяны поведения очень схожи с христианскими заповедями. Суточный
режим должен быть подчинен движению солнца, сезонный - преобладанию в
различные сезоны тех или иных Махабхут (стихий) и Гун (свойств).
Далее следует ведущая методика, которая позволяет нам соприкоснуться с
первичным квантовым полем, в совершенстве разработанная Махариши и
называемая трансцендентальной медитацией (ТМ). "Трансцендентальность"
означает буквально "выходить за пределы". При ТМ разум учится подниматься
над шумом мышления в область, где царят тишина, мир и покой, т.е. в
область абсолютной гармонии и совершенства. Как очень точно говорит по
этому поводу Дипак Чопра (директор американского университета Аюрведы),
нельзя очистить разум, лишь думая об этом. Злой разум не может победить
свою собственную злость; страх не может подавить страх. Тут требуется
особый прием, который поможет выйти за пределы той области, где
властвует страх, гнев и другие виды Амы сознания.
ТМ - это ненасильственная, не тренирующая, а естественная медитативная
техника, которой необходимо обучаться только у специально
подготовленного, дипломированного учителя. Человеку подбирается его
Мантра (звукосочетание) в соответствии с его генетическим и актуальным
статусом (Пракрити рождения и тела). Специфические вибрации мантры,
резонируя с вибрациями человека как бы приближают их, и, в первую
очередь, вибрации его сознания, к вибрациям первичного квантового поля.
Даже кратчайших и редких состояний резонанса этих вибраций достаточно для
мощного оздоровления человека за счет мощной его гармонизации,
устранения дисбаланса.
К сожалению, я не могу давать рекомендации по трансцендентальной
медитации в этой статье, поскольку это очень строгая методика, не
допускающая неточностей, - только обучение у учителя! В Москве и в
некоторых других городах уже в течение нескольких лет проводятся
пятидневные курсы ТМ.
Оздоравливающий эффект ТМ чрезвычайно высок. Строгие научные
исследования показали, что у занимающихся ежедневной практикой ТМ на
протяжении трех-пяти лет, более чем на 50% снижается общая
заболеваемость, на 55% - заболеваемость доброкачественными и
злокачественными опухолями, более, чем на 80%, - сердечно-сосудистыми
заболеваниями.
Аюрведическое лечебное питание основано на квантовых свойствах
пищи, а не на количестве калорий, витаминов и проч. В продуктах
выделяют шесть основных вкусов (Рас): сладкое, кислое, соленое, острое,
горькое, вяжущее и шесть Гун (качеств): тяжелая, легкая, жирная,сухая,