"Андрей Владимирович Курпатов. С неврозом по жизни " - читать интересную книгу автора

Особенностью этого "заболевания" можно считать одно весьма
примечательное обстоятельство. Человек, страдающий вегетососудистой
дистонией, страдает по-настоящему, ему действительно плохо, приступы у него
мучительные, симптомы - самые разнообразные. Однако при всем желании доктора
хорошие "ничего не находят"! "Нет органической природы, - говорят. - Все
органы в норме". Может быть, правда, и найдут что-нибудь малосущественное,
плечами пожмут: "Вегетососудистая дистония у вас, не беспокойтесь, идите с
Богом". Хорошенькое дело, "не беспокойтесь"! У нас тут сердце из груди
выпрыгивает, давление скачет, места себе не найти, а они говорят: "Не
беспокойтесь"! А беспокоиться, действительно, нечего...
Стресс бывает не только у людей, но и у животных, и проявляется у всех
одинаково: организм мобилизуется, чтобы решить жизненноважную задачу -
спастись от опасности. Впрочем, есть и отличие: у животных все опасности
очевидны, а у человека спрятаны внутри головы. Беда наша в том, что сознание
и подсознание у нас не дружат и найти общего языка друг с другом не могут.
Возникающая здесь тревога, как правило, скрытая. Подсознание требует или от
смерти спасаться, или "верх" заполучить, или сексуальную потребность
реализовать. Но разве может сознание все это допустить? Малодушничать
стыдно, власть заполучить практически невозможно, а в сексуальные отношения
вступить с понравившимся тебе человеком просто так. без всех этих
"формальностей" - неприлично, а если ты еще и в браке состоишь, то и вовсе
нельзя.
<Современный цивилизованный человек путем работы над собой приучается
скрывать свои мышечные рефлексы, и только изменение сердечной деятельности
все еще может нам указать на его переживания. Таким образом, сердце было и
осталось органом чувств, тонко указывающим наше субъективное состояние и
всегда его изобличающим. - И. П. Павлов>
Как ведет себя в таких условиях наш организм? Тревога - это повод для
бегства, а следовательно, нужно напрячь мышцы, увеличить число сердечных
сокращений и поднять артериальное давление, чтобы проталкивать кровь через
сжатые мускулы. Для экстренного обеспечения напряженных мышц кислородом
дыхание становится поверхностным и частым, но кажется, что затрудненным. Для
улучшения теплообмена потливость возникает - у кого ладошки потеют, у кого -
все подряд. Короче говоря, в кровь выбрасывается адреналин ("гормон
тревоги", как его называют) и активизируется вегетативная нервная система
(это отдел нервной системы, который отвечает за регуляцию функции внутренних
органов).
Вот и расшифровка страшного термина "вегетососудистая дистония" -
вегетативная реакция на стресс, ставшая избыточной (дистония), поскольку от
"скрытых тревог" не убежать, а потому нам и не разрядить возникающее
напряжение. Так что действительно ничего страшного. Я вам даже больше скажу!
Специалисты провели исследование: они посмотрели, каково здоровье у
60-летних людей, которые страдали в молодости вегетососудистой дистонией.
Как вы думаете, какие были получены результаты? Вы не поверите выяснилось,
что эти "бывшие сердечники" (а по сути, невротики) отличаются даже большим
здоровьем своего сердца, нежели их никогда не страдавшие неврозом сердца,
ровесники! Почему?! Да очень просто, ведь у больного вегетососудистой
дистонией никакого поражения сердца нет, более того, оно у него постоянно
тренируется во время этих приступов, закаляется, так сказать. Вот и
результат!