"Андрей Владимирович Курпатов. С неврозом по жизни " - читать интересную книгу автора

выдернута, а бросить некуда, только если вместе взорваться. Напряжение
внутри человека возникает исключительное! И реализуется это напряжение
приступами тревоги, конкретными страхами или хроническим психоэмоциональным
напряжением (последнее проявляется беспокойством, суетливостью, нарушениями
сна, снижением аппетита и т. п. неприятностями).
<Положим, что все эти страхи мнимые, но если уж они забрались в область
сновидений, то ясно, что и в реальной жизни имеется какая-нибудь отрава.
Если человеку жить хорошо, то, как бы он ни притворялся, что жить ему
худо, - сны его будут веселые и легкие. Если жить человеку худо, то, как бы
он ни разыгрывал из себя удовлетворенную невинность, - сны у него будут
тяжелые и печальные. - М. Е. Салтыков-Щедрин>
Чем именно наша тревога будет проявляться - принципиального значения не
имеет. Важно, что внутри нас - пекло, бой кровавый, а покой нам даже не
снится, потому что или сна нет, или же в снах такое, что на бодрствующую
голову лучше и не вспоминать. Что со всем этим делать? Куда истратить все
это избыточное напряжение? Кончилась война, все хорошо, да одно плохо -
врага нет! Нет, но мы находим, например, болезни, жизненные невзгоды и т. д.
Мы начинаем бояться за свое здоровье и, несмотря на резолюции врачей о
зачислении нас в отряд космонавтов, в мыслях своих умираем каждый день. Мы
можем бояться, что не справимся с работой и нас уволят.
Нам кажется, что мы никому не нравимся, никому не нужны, что супруг
(супруга) изменит, или бросит, или того хуже - крест на всю жизнь. Мы
опасаемся, что на нас нападут, ограбят, изнасилуют, что квартира наша сгорит
или же мы сами в катастрофу (автомобильную или авиационную) попадем, что
кирпич на голову упадет или сосулька. Еще можно бояться, что ребенок наш в
университет не поступит, что в армии его убьют, а вне армии он однозначно
наркоманом станет. Круг замкнулся...
Короче говоря, за "врагом", при наших-то способностях и воображении,
дело не станет. Да, больна головушка, нечего сказать! Сознание порядка
навести во всем этом хаосе не может, а инстинкт самосохранения жаждет войны,
жаждет крови. В результате налицо революционная ситуация: "верхи не могут,
низы - не хотят".

Мирный военный атом

Вариантов, куда можно пристроить тревогу, неисчислимое множество - один
другого хуже. А ведь мы даже не осознаем стоящую перед нами проблему! Если
бы мы понимали, что не занятый делом инстинкт самосохранения станет
баснословным источником безумной энергии, то, возможно, смогли бы превратить
его в "мирный атом", использовать на благо собственного отдельно взятого
существования - конструктивно и экономически выгодно. Однако такие здравые
мысли нам в голову не приходят, а потому из потенциально "мирного" этот
"атом" становится "военным".
<Вы не знаете собственного разума. - Джонатан Свифт>
Энергия есть, повод для тревог сознание подыщет, так что можно
переживать, мучиться и приводить себя в состояние, близкое к полной
невменяемости. Что нам с этой своей энергией, этим своим добром немыслимым
делать? Ни малейшего представления на сей счет у нас нет. А энергия, знаете
ли, как и вода, всегда себе дорогу найдет. Руководствуясь прежними своими
установками - соображениями выживания, мы автоматически будем выискивать