"Дмитрий Леушкин. Стань свободным быстро (Be Set Free Fast)" - читать интересную книгу автора

пользователя готовности и желания меняться, и некоторого количества
непредвзятости и "открытого ума". Если вы зашорены, точно знаете, как именно
устроена вселенная, что может быть, а чего быть ну никак не может, у вас
могут возникнуть проблемы доверия к BSFF, что

радикально снизит его эффективность или вообще сделает его
неэффективным. Никого нельзя изменить против его желания, поэтому для людей,
которые не готовы или не хотят расстаться со своими проблемами, BSFF, скорее
всего, ничего сделать не сможет. Закоренелые скептики и "эксперты", знающие
все на свете, также могут не получить всего эффекта от использования BSFF
или даже не получить никакого эффекта вообще. Однако человек, готовый
меняться, способный на какое-то время отложить свое неверие и скептицизм,
может быть поражен тем, что ему может дать BSFF.

Также не рекомендуется использование BSFF лицами с серьезными
психическими проблемами. Я не знаю, сможет ли BSFF эти проблемы решить,
вполне допускаю что да, однако без надзора лечащего психиатра или
профессионала, работающего с BSFF, заниматься этим не стоит.

В любом случае, при использовании BSFF, как и при использовании любого
инструмента, следует соблюдать определенную технику безопасности и просто
пользоваться здравым смыслом. Глупо было бы схватить бензопилу и бездумно
махать ей во все стороны. Дворец при этом вряд ли построите, а вот отхватить
себе пару конечностей можете легко. Точно так же и с BSFF - изменения
личности могут быть столь значительны, что могут просто испугать
неподготовленного человека. Рекомендую почитать раздел "побочные явления",
прежде чем бросаться прорабатывать свои проблемы.

Еще раз хочу подчеркнуть: BSFF - не единственный высокоэффективный
инструмент для работы над собой. Однако его простота и универсальность
применения, доступность обычному, в меру неподготовленному человеку, делает
его привлекательным для осуществления быстрой и глубокой начальной расчистки
ментального мусора.

История создания BSFF

BSFF ведет свою родословную от системы TFT (Thought Field Therapy),
разработанной доктором Каллаханом (США) в начале 90-х годов XX столетия. TFT
отличалась результативностью, однако была довольно сложна в освоении и
применении. Практически каждая проблема требовала индивидуального подхода,
так что об универсальности говорить было немного затруднительно. Высокая
стоимость обучения делала эту систему довольно таки замкнутой, доступной
очень немногим.

Один из учеников Каллахана, Гари Крейг (Gary Craig), разработал свою,
упрощенную версию "энергетической терапии", которая получила название
"Emotional Freedom Technique", или сокращенно - EFT (Вы можете больше
почитать о ней на сайте http://www.emofree.com). Это высокоэффективная и
простая в изучении и применении техника решения физических и психологических
проблем, доступная каждому. С тех пор, как она была представлена "широкой