"Антон Марюхненко, Максим Кузьменко. Формула настоящего Мужчины: Альфа-стиль обольщения " - читать интересную книгу автора

Поэтому:
Первое что нужно сделать - это исключить из своей речи отрицательные и
негативные слова, а также частичку "не".
Об этом более подробно написано в главе, посвященной постановке целей.
Прямо сегодня... НЕТ! Прямо СЕЙЧАС начните говорить положительными
фразами. Со временем вы перестанете думать об этом, и это будет
автоматически. Вместо "у меня нет денег" скажите "у меня есть деньги",
вместо "я не могу подойти и познакомиться" - "я могу подойти и
познакомиться" и так далее. Спустя пару дней вам начнут резать слух фразы
ваших друзей и знакомых. Это нормально. Если вы начнете анализировать свою
речь, то что вы говорите в течении дня, изо дня в день, то удивитесь.
Половина фраз и слов, которые вы используете сейчас, скорее всего, носят
либо негативный характер, либо дают бессознательному негативные команды.
Научившись думать и говорить позитивно - вы уже на половину измените свою
жизнь в лучшую сторону.
Некоторые люди говорят, что жизнь - сложная штука. Эти люди слишком
серьезно ко всему относятся. Ведь наша игра - это жизнь. Именно так. И
знаете что? В нашей игре можно схитрить;-) Существует множество способов и
методик для того, чтобы расслабиться и не концентрироваться на так
называемых "проблемах". Я говорю "так называемых", потому что проблем нет.
Есть лишь отношение к определенным ситуациям. Согласны, бывают сложные
моменты, но это не проблемы. Все зависит от того, под каким углом вы
смотрите на ситуацию. Вот кстати вы не задумывались, почему "дуракам везет"?
А ведь все очень просто. Им везет потому что они не думают о проблемах. Они
не морочатся на результат и не воспринимают все слишком серьезно и близко к
сердцу. Они живут, радуются, смеются... Они живут. Их жизнь полна эмоций и
красок в отличии от того, кто залип на результат, на проблему и думает лишь
об этом.
Вот почему нужно радоваться жизни. Это позитивно. Если вы будете
радоваться жизни, то и жизнь будет радовать вас. Это та же обратная петля,
она работает во всем. Ведь позитив есть во всем. Я не знаю вещей в этой
жизни, которые негативны. Если вы знаете, напишите нам:
[email protected] или [email protected] мы обсудим это.
Да, все имеет две стороны, но зачем нам думать о негативной стороне, мы
же не этого хотим, так ведь?
Давайте посмотрим, что еще можно сделать. Вот например, очень важный
аспект - пробуждение от сна. Это очень важный момент, с него начинается ваш
день. То, как начинается день очень важно. Кто из вас просыпается с
удовольствием и радуется наступлению нового дня? Кто утром думает о том как
хорошо и продуктивно пройдет день, а не о грядущих рутинных делах. И тишина.
Поставьте на будильник свою любимую мелодию. Единственный момент - она
должна символизировать для вас прилив энергии, то есть она должна быть
эффективна для пробуждения. Кто-то лучше просыпается под классику, ну а
кто-то под тяжелый металл. Меняйте звуки будильника почаще. Я стараюсь
делать это каждый день. Вы не будете привыкать к одной и той же мелодии и
подъем будет эффективным. Многие люди ненавидят звук своего будильника, это
не наш выбор - мы просыпаемся в хорошем настроении. Вообще в плане музыки,
утром лучше слушать энергичную музыку, а вечером релакс.
Что происходит после звонка будильника? Нет, мы не решаем поспать еще
половину часа:-). Позитивный подъем. Смотрим в зеркало и улыбаемся себе.