"Г.Г.Мир. Сам себе нарколог. Сам себе психолог " - читать интересную книгу автора

Информацию о наших Центрах духовной помощи вы можете получить устно по
контактным телефонам в Туле: (0872) 43-82-21, тел/факс 46-33-67, по
электронной почте Email: [email protected], или письменно, послав письмо с
конвертом автору этой книги по адресу: 300031, Тула, а/я 2083, Мирошниченко
Геннадию Георгиевичу.


Глава 1


ПАМЯТКА


Смысл жизни в совершенствовании


То, что сказано в этой памятке, относится в равной степени к любому
человеку, ибо каждый из нас в чем-либо такой же наркоман, как и настоящий.
Смысл жизни человека как в совершенствовании Богом самого человека и Среды
его проживания, так и в человеческом самосовершенствовании. Об этом нам
говорят все Великие Духовные Учения: "Будьте совершенны, как Отец ваш
Небесный совершенен." Наша задача научиться понимать голос Бога.
Совершенствование это сложный процесс управления, самоуправления и
самоорганизации, который позволяет человеку ощутить целостность свою и
Природы как свое единство с ней. У каждого человека имеются пять основных
каналов управления самим собой, чтобы уйти как от самовнушения, так и от
влияния на него других людей или обстоятельств, освободиться от заболевания
и привязанности к веществу, алкоголю, лекарству, еде, табаку и прочее.


Канал самоуправления состоянием тела


Первый канал это возможность с помощью определенных психофизических
упражнений полностью возвратить контроль над своим телом и над его желаниями
и страстями. Для этого используется единственный канал сознательного
вмешательства в организм на уровне физиологии дыхание. Иногда даже наркоману
требуется всего лишь одно занятие для нормализации состояния тела, для
восстановления полного контроля над телом. Значит безысходность первого шага
знаменитой американской программы "12 шагов" исчезает. А мы помним, о чем он
гласит: "Я неспособен контролировать себя. Я признаю, что болезнь полностью
овладела мной." Да, признать свое поражение иногда означает начало победы.
Но не саму победу. К сожалению, за таким признанием еще недавно ничего не
стояло. Теперь стоит. Оказалось, что подобное сознательное включение этого
канала позволяет человеку самостоятельно восстановить в своем организме
оптимальное биохимическое равновесие и, прежде всего, за счет изменения
работы органов, вырабатывающих специальные и естественные для организма
вещества медиаторы мозга и гормоны. Происходит изменение количества гормонов
и медиаторов в нужную сторону. На Востоке говорят: "Организм мудр. И чтобы
он проявил свою мудрость, не мешай ему, а помоги." Часто за одно занятие