"Б.М.Моносов. Файербол - 2 (энергии карт таро)" - читать интересную книгу автора

Правильная поза - для работы используется поза, которую долго
отрабатывали японские и китайские самураи (рис 4). Нужно носки повернуть
внутрь, а колени - наружу, тогда получится такая удобная стойка, при которой
ноги сами держат тело человека. Нетренированному человеку находиться в такой
позе сложно. Важно, чтобы был некоторый угол в локтях, но не очень большой.
Очень важно, чтобы стопа была плотно прижата к полу, а ладонь открыта. Тогда
точка, которая находится в центре ладони, активизируется. Когда вы
раздвинете пальцы, то ощутите, как там откроется "дырочка". И когда вы
плотно прижмете стопы к полу, носки повернете внутрь, колени - наружу, то
почувствуете напряжение в ногах. При этом на столе вы должны ощутить нижнюю
точку. Это и есть базовая стойка.

"Пускание корней". Попытайтесь поднять энергию по ногам. Закройте
глаза, встаньте, стопы плотно прижмите к полу. Представьте себе, что вниз, в
землю уходит сеть каппиляров, как будто вы пустили корни до уровня магмы. И
эта расплавленная магма по капиллярам начинает подниматься, входить вам в
ноги, согревая их, наполняя огнем, энергией, и вот она дошла до крестца. Это
базовая точка, в которой соединяются энергии, идущие по ногам. В этой месте
энергия входит в большой круг.

"Даосский круг". Энергия поднимается по ногам, через небольшой угол в
колене, и входит в крестец. Затем энергий идет по позвоночнику вверх. Она
идет через шею, затылок, голову по средней линии. Лотом через нос опускается
к подбородку, идет по груди и, пройдя через промежность, замыкается в
крестце. Новая порция огня снова войдет через ноги, дойдет до крестца,
поднимется по позвоночнику, опустится по передней поверхности тела, войдет в
крестец. И опять все сначала. На уровне плеч энергия пойдет по рукам и
выйдет из ладоней. Вы ее вытолкните и освободите место для новой энергии.
Остаток энергии, который не сбросился через ладони, так как по ногам энергии
проходит больше, чей вы сбрасываете по рукам, опустится вниз по груди,
замкнется в крестце. Таким образом, вы представляете собой цикличный
механизм, который все время засасывает энергию по ногам и сбрасывает через
ладони.

Создание огненного шара. Сконцентрируйте энергию в области
Манипура-чакры - там начинает надуваться огненный шар. С каждым вашим
вдохом, набором энергии снизу, этот шар наполняется магмой. Небольшая часть
энергии сбрасывается через руки, а основной поток надувает шар. Возникает
напряжение в области солнечного сплетения. Манипура-чакра начинает
увеличиваться, расти. Почувствуйте это, затем расслабьтесь, снимите
напряжение полностью. Вы должны ощутить о теле тепло. Заставьте пульсировать
шарик, из него выходит энергии, проходит по позвоночнику, затем возвращается
снова в шар. Крутится главный круг. Шарик все время увеличивается за счет
того, что всасываются новые порции энергии. Главный круг начинает работать,
как насос, который всасывает энергию через ноги, а небольшую часть ее
сбрасывает через руки, чтобы там не возникало избыточного давления.
Оставшаяся энергия идет на увеличение Файербола.

Попробуйте прокрутить 10 циклов в режиме всасывания энергии и