"Лодой Ринпоче Еше. Шесть подготовительных действий" - читать интересную книгу автора

Во время чтения на основании мандала сооружаете горку из зерен;
3. Приподнимаете мандал и читаете мантру подношения мандала:

ИДАМ ГУРУ РАТНА МАНДАЛАКАМ НИРЬЯ ТАЯМИ

Иногда приходится выполнять практику подношения мандала при отсутствии
основания и колец. Тогда во время чтения мантры нужно взять в обе ладони по
горсти зерна и сложить руки в мудру выполнения подношений. Не рекомендуется
складывать руки в эту мудру с пустыми ладонями.
4. Выполнив построение мандала, наклоняете его в свою сторону, что
означает приближение к себе благословения и сиддхи.
5. Заново выполняете подношение мандала и наклоняете его от себя, что
означает удаление от себя всех препятствий.

6. Чтение сольдев - просьба о благословении на этапах Пути

Основа всех достоинств

Следовать за благим учителем, источником всяческих совершенств
Вот корень и основа пути.
Вдохнови меня к тому, чтобы видеть это ясно,
Чтобы постоянно и истинно следовать тебе.

Драгоценное человеческое рождение, достигаемое лишь однажды!
Как велики его возможности и как легко его потерять!
Вдохнови меня к тому, чтобы видеть это постоянно,
День и ночь стремиться правильно использовать свой шанс.

Я должен помнить о том, что смерть поражает стремительно,
Что дух, облекшийся в плоть, подобен пузырю на воде.
Но даже и после смерти наши добрые и злые дела
Следуют за нами, как за телом следует его тень.

Поняв, что это истина,
Пусть я отвращусь от совершения даже мельчайших недобродетелей
И совершу благих дел без числа!
Вдохнови меня на постоянное бдидетельное памятование об этом.

Неудовлетворенность - врата в страдание;
На нее нельзя опереться.
Вдохнови меня понять порочность сансарных услад
И породить великое желание блаженной свободы.

А также благослови на то, чтобы из этих чистых помышлений
Родились великие памятование и бдительная внимательность.
Пусть сердцем моей практики станут,
Являющиеся корнем Учения - обеты личного освобождения.

Я ввержен в пучину сансары,
А вместе со мной и все живые существа.