"Илья Пирогов. О пользе банных процедур " - читать интересную книгу автора

Такой оригинальный комплект поднимет настроение, а значит, сделает процедуру
мытья в бане более эффективной и приятной.

Техника безопасности в бане

В этой главе мы постараемся коротко, но содержательно и интересно
рассказать о технике безопасного пребывания в бане. Травма - весьма
неприятная штука, которая может случиться где угодно, а уж в бане, на
скользком полу, или в парилке, возле чана с кипятком - и подавно. Она
способна не только омрачить визит в баню, но и на какое-то время вообще
лишить вас возможности посещать какие бы то ни было заведения и учреждения.
Отправляясь в баню, постарайтесь предусмотреть возможные неприятности,
которые могут вас там подстерегать, и позаботьтесь о том, чтобы этого не
произошло. А чтобы сделать это максимально эффективно, читайте эту главу, в
которой как раз и рассказывается о травмах, их предупреждении и лечении.
Ведь если несчастье все же произошло, нужно быстро и качественно оказать
первую помощь.
Первая помощь на месте происшествия заключается в прекращении
воздействия травмирующего фактора, временной остановке кровотечения,
наложении повязки и обеспечении неподвижности поврежденной части тела.
Травма вдвойне больней оттого, что она неожиданна, тем более в бане.
Так что будьте повнимательней и смотрите под ноги, заходя в помывочное
отделение. Слякоть, сырость, обилие мыльной пены и скользкие тапочки - вот
составляющие травматической ситуации, способные сослужить вам скверную
службу. Зазевавшись, можно поскользнуться, упасть и травмировать себе все
что угодно, причем отделаться вы можете как обычным синяком, так и сложным
переломом, который уложит вас в постель на несколько месяцев.
Заходите в банное отделение аккуратно, внимательно глядя себе под ноги,
а не глазея по сторонам и не выискивая в голой толпе знакомых, дабы
поболтать. Выбрав место для мытья, приведите его в порядок. Стол для мытья
ополосните горячей водой, но будьте при этом предельно осторожны, а то можно
обжечься самому и ненароком обжечь и соседа.
Подходя к кранам с водой, определите сначала, где горячая и холодная
вода, откройте кран с холодной водой. Во избежание ожогов лучше сначало
набрать в таз холодную воду и постепенно разбавить ее горячей.
Если вы все-таки обожглись, подержите обожженное место под несильной
струей холодной воды. Эта простая процедура вызывает сужение сосудов и
препятствует образованию волдырей. Такое же воздействие оказывает повязка,
смоченная раствором марганцовокислого калия, она "дубит" кожу и также
предупреждает возникновение пузырей. При более сильных ожогах необходимо
наложить на поврежденную область асептическую повязку и как можно скорее
обратиться к врачу.
В бане можно получить не только ожог, но и порезаться о разбитый кем-то
пузырек или брошенную бритву. И порезы эти могут быть разной степени
тяжести. О некоторых способах остановки крови мы вас проконсультируем.
При незначительных мелких порезах достаточно смазать кожу настойкой
йода. Когда вы выйдете из бани, наложите на ранку асептическую повязку на
2-3 дня или просто заклейте это место бактерицидным лейкопластырем.
При более сильном порезе для остановки кровотечения применяются
различные способы. Можно наложить на кровоточащее место давящую повязку.