"Хью Пратер. Заметки для себя: обретение моего Я " - читать интересную книгу автора

Когда я ругаюсь, то делаю нечто иное, чем говорю что-то.

***

Сквернословие больше привлекает внимание других людей к моим словам, а
не к моим мыслям.

***

Возможно, если бы я не боялся просто "быть собой", то был бы
по-естественному забавным. Возможно, юмористический ответ мелькает в моем
сознании, но страх того, что могут подумать люди, если я просто выпалю
(сболтну) свои мысли, убивает его.

***

Мои междометия "ага" и "угу" проистекают из моей потребности ответить
немедленно, говорить без какого-либо перерыва, как если бы трата времени на
размышление была стесняющей (смущающей).
Интерпретация (толкование) паузы является их проблемой.

***

Если я чувствую себя принужденным отвечать на каждый вопрос, то это я
принуждаю себя.

***

Может быть, мне бы лучше больше не говорить, они могут устать слушать
меня. Но я продолжаю разговаривать, потому что я хочу так, потому что это
есть делание чего-то для меня, а не потому, что это что-то для них. Так что
вопрос в том, хочу ли я поговорить еще.

***

Я хочу сказать что-то этому человеку, но приходит страх: "Лучше не
буду" (он может неправильно понять, он может спешить, и так до
бесконечности). Эти страхи не основаны на настоящей ситуации, они
основываются на прошлом, и я не должен руководствоваться тем, что когда-то
произошло неправильно. Мы оба находимся здесь в настоящем. Какая ситуация
сейчас?

***

Есть что-то в комплиментах, что отпугивает меня. Частью причины может
быть то, что я боюсь получать что-то, что может быть впоследствии отобрано.
Я отдаю себя в руки другого человека, если позволяю моим эмоциям полагаться
на его утверждение.
Другая причина: я поставлен в затруднительное положение и теперь должен