"Наталья Правдина. Азбука процветающего человека" - читать интересную книгу автора

количество эффективных оздоровительных практик. Если укрепление здоровья -
это тема, которая интересует вас сейчас, обязательно прочитайте эту книгу.
А я приведу несколько писем читателей, которые показывают, что методики
действуют превосходно!

Добрый день, уважаемая Наталия!
Хочу сказать вам огромное спасибо, так как именно ваши книги
помогли мне обрести себя. У меня была главная проблема - здоровье. Благодаря
медитациям по вашим методикам мне удалось на самом деле улучшить свое
состояние.
Спасибо вам огромное!!! Любви и удачи!!!
Даша, Иркутск.

Большое спасибо за Ваши книги! Они учат многому и полезному.
Благодаря чтению мантры о здоровье чувствую себя намного лучше. Читая с
закрытыми глазами, начинаю двигаться, делаю зарядку, которую до чтения
мантры не делала, после этого чувствую прилив энергии. Что самое интересное,
двигаясь с закрытыми глазами, не натыкаюсь ни на один предмет, стоящий
рядом. Когда делаю упражнения, мной как будто кто-то руководит сверху, после
этого чувствую себя как младенец.
Многие говорят, что я стала лучше выглядеть, я и сама стала
замечать, что стала спокойней и уверенней в себе. Еще раз благодарю Вас за
ваши книги.
С большим уважением, Наталья.

Зрелые годы подарят новые возможности

Мы живем в обществе, где молодость превозносится, а старость стыдливо
прячется. Почему-то считается, что пожилой человек недостоин хорошей работы,
высокой зарплаты и активной жизненной позиции. Но ведь это вовсе не так!
Возможно, пожилые люди не обладают такой же стремительной реакцией, как
молодые, но уж мудрости и жизненного опыта-то у них значительно больше.
Мне, например, очень нравится восточная традиция с огромным уважением
относиться к старшим людям, и тем более к матерям. То, как человек в
молодости относится к старикам, показывает, чего он сам ожидает по отношению
к себе в этом же возрасте.
Прежде всего, старости не нужно бояться. Прямо сейчас можно начинать
говорить себе:
Я люблю и уважаю себя в любом возрасте. С каждым днем я становлюсь все
лучше и лучше.
Это поможет вам преодолеть сложившийся стереотип неприятия старости.
Зрелые годы могут быть такими же хорошими или даже лучше, чем годы вашей
молодости! Не позволяйте страху ограничивать свою жизнь!
Если постоянно думать о том, что молодость проходит, а старость и
болезни не за горами, то так оно и произойдет. Ведь мы же сами создаем
окружающий мир своими мыслями, не забывайте об этом. В то же время растет
число людей, сознательно относящихся к себе, продолжительность жизни которых
неуклонно растет.
Позвольте мне поделиться с вами опытом, полученным во время жизни в
Америке, и сообщить следующее. Почти каждый месяц в периодической печати