"Н.Н.Преображенский, В.Ф.Преображенская. Анти-Зеланд или На халяву и уксус сладкий " - читать интересную книгу автора

Так что я, когда заходит речь о здоровье, здоровом образе жизни,
правильном питании и не только об этом - еще и о многом, многом другом, о
чем писал в своих книгах Н.М. Амосов, всегда ссылаюсь на его книги, статьи,
интервью. Он для меня непререкаемый авторитет, и не только как специалист в
своей области, но и как человек, который глубоко чувствовал свою
ответственность и все проверял не только в ходе своей врачебной практики, но
и на себе...
Какое же определение понятию "здоровье" дает Н.М. Амосов? Вот что он
пишет в книге "Раздумья о здоровье": "...определение здоровья только как
комплекса нормальных показателей явно недостаточно. Настоящий подход к
понятию здоровья должен быть количественным. "Количество здоровья" - вот что
нужно.
Количество здоровья можно определить как сумму "резервных мощностей"
основных функциональных систем. В свою очередь, эти резервные мощности
следует выразить через "коэффициент резерва", как максимальное количество
функции, соотнесенное к ее нормальному уровню".
Более краткое определение этих понятий дается в одном из интервью Н.М.
Амосова, где он определяет здоровье как нормальную работу всех органов,
функции которых измеримы, а о количестве здоровья говорит, что его нужно
измерять по резервным мощностям организма.

Игры, в которые играют женщины?


...Это потому, что люди так привыкли играть в игру под названием
Болезнь, что само излечение считается не целью, а атрибутом, побочным
явлением игры...

В. Зеланд


Если опять вернуться к теме нашего разговора, то есть к теории
трансерфинга, точнее, к практическим рекомендациям относительно того, как
"можно заметно улучшить здоровье и повысить свою энергетику", то можно
сказать, что первый шаг - с определением понятий - уже сделан.
Теперь можно и собственно к практическим рекомендациям В. Зеланда
переходить. Правда, с одной оговоркой - их так много, и ко многим из них
дается такое подробное теоретическое обоснование, что остановиться не то что
на всех, но даже и на большей части советов и рекомендаций автора просто нет
никакой возможности! Скажу лишь о том, что меня больше всего заинтересовало,
или с чем я не могу согласиться, имея другую информацию по данному поводу...
Очень меня заинтересовало в этой главе описание игры в болезнь и игры в
лечение. Уж и не знаю, с чем это связано в первую очередь. То ли с тем, что
как раз недавно перечитывала книгу, где описываются разные игры, - "Игры, в
которые играют люди" называется; то ли с тем, что периодически приходится
болеть - и, соответственно, лечиться. Но это неважно, главное то, что в
одном я полностью согласна с уважаемым автором.
"Прекрасной иллюстрацией нечистой игры являются попытки
представительниц прекрасного пола сбросить вес. Они мучают себя диетами,
делая над собой насилие (Я болею, а меня лечат). Они ненавидят свой вес и