"Майкл Роуч. Сад (Притча) " - читать интересную книгу автора

Научи ее распознавать этого врага, расскажи ей, как тот выглядит, каковы
знаки его приближения, но, самое главное, прикажи поднимать тревогу всякий
раз, когда в твоем уме будет появляться скука, притупляющая созерцание. А
засим вернемся к ее образу.
Я невольно вздрогнул - откуда он знает об объекте моей медитации? - но
быстро взял себя в руки. И снова перед моим внутренним взором был ее
портрет, я стал размышлять о ее красоте, вспоминать те многочисленные уроки
духовности, которые она преподала мне в этом Саду. Особенно ярко мне
привиделась та ночь, когда она, одетая только ветром и своими золотыми
волосами, так невинно подошла к ручью, вытекавшему из фонтана, и без
колебаний ступила в его воды...
Воспоминания мои были совершенно лишены грубости или непристойности,
вожделения или злого умысла, я просто пребывал в единстве с... щелк!
- Где был твой ум? - снова вопрошал меня Камалашила.
- В хороших мыслях, в благочестивых мыслях, - ответил я, наученный
горьким опытом.
- Мысли-то, может, и хорошие, плохо, если они мешают твоей медитации.
Ведь ты уже перешел от созерцания образа к иным воспоминаниям, попал в
другое место и время - туда, где тебе нравится пребывать, разве нет?
Я признался, что так оно и было.
- Этот враг созерцания - умственное беспокойство, постоянное движение
мыслей. Он приходит чаще других, и он очень могуч. Добавить тут нечего.
Скажу только: бди! Не пропусти его приближение. И помни еще, что у него, так
же как и у притупленности, есть свита. Это - пассивность, бездействие:
неспособность выхватить меч, когда какой-то из этих врагов пересечет границу
твоей медитации.
Для борьбы с притупленностью восприятия заставь себя вернуться к
четкости созерцания образа. Начни с общего плана, затем перейди к чертам
лица, форме рук и так далее. Если притупленность не проходит, переведи свой
ум в высокое синее небо - очень яркое синее небо, умытое солнцем, - пусть
твой ум станет этим небом; это освежит тебя, и ты сможешь вернуться к
медитации. В крайнем случае встань, побрызгай в лицо холодной водой, ну а уж
если и это не поможет, ляг поспи, и все пройдет.
Для победы над беспокойством надо вновь мягко и осторожно собрать свои
мысли в сердце. Добейся еще большего безмолвия, оставайся в неподвижности
ума и тела. Замедли дыхание, если надо, снова займись подсчетом вздохов, а
затем возвращайся в созерцание. Медитация похожа на полет огромных птиц
высоко в небе; снизу кажется, что они скользят в воздухе без усилий. На
самом деле их парение - это состояние непрерывной коррекции своего
положения: они ловят восходящие потоки воздуха, меняя направление своего
полета, всякий раз, когда меняется ветер.
Так и в созерцании. Ты должен непрерывно наблюдать и настраивать
медитацию, чтобы она была натянута, как гитарная струна: не слишком сильно и
не слишком слабо. Тогда в конце концов после многих занятий практикой
настает такое время, когда твое созерцание идет как по маслу.
Вот тогда приходит черед следить за появлением последнего врага: это
желание улучшать созерцание, когда никакого улучшения уже не требуется. Ну а
теперь, следуя тому, что было сказано, снова созерцай картинку.
Я послушался и восстановил в памяти ее образ, истинный образ. Я
удерживал его четко и спокойно, но не прошло и нескольких минут, как