"Михаил Щербаков. Очищение организма" - читать интересную книгу автора

телом". Hо важно "отделить зерна от плевел" и посмотреть на "модную" методику
максимально объективно и осознанно.
Hемного истории Системы очищения организма имеют предшественников в традициях
многих народов. В России всегда существовали определенные способы очищения:
это, конечно же, посты, когда на протяжении достаточно длительного времени
предлагалась система питания, исключающая мясо и другие продукты животного
происхождения. Кроме того, в русской традиции были и аналоги экспресс-чисток.
Прежде всего, - это баня. В современной городской культуре существует
анекдотический образ бани как своего рода мужского клуба с непомерным
употреблением спиртных напитков и пареньем до одурения. Если же попробовать
описать хорошую традиционную баню современным научным языком, то получится
следующее: "последовательность очистительных процедур, связанная с воздействием
на тело точно подобранных высоких температур, особых массажных и очистительных
техник (веники, чистка кожи с помощью круп), ингаляций и фитотерапевтических
процедур (травяные отвары)". Вот что такое баня. С другой стороны, нужно
отметить, что не все технологии чисток, предлагаемые в настоящее время, имеют
своих предшественников в традиции. Понятно, что в старой России в деревнях
экологическая ситуация разительно отличалась от современной. Люди не получали с
воздухом, водой и пищей такого количества неорганических веществ и токсинов. а
Руси не было также прямых аналогов некоторых видов "современных" чисток,
например чистки печени. Таким образом, сама идея и технологии очищения
организма существовали в традиции и не являются новомодным изобретением. Чистки
"ударные" и "мягкие" Очищение можно проводить по-разному. Иногда после очищения
одной системы организма появляются проблемы с другой. апример, вы провели
чистку печени, а затем появились боли в почках. Специалисты по чисткам ласково
называют эти внезапно обнаружившиеся проблемы "подснежниками". Разумеется,
организм - это единое целое, и все его системы работают во взаимосвязи друг с
другом, поэтому "чистка" одной системы подразумевает, что воздействие идет
преимущественно на эту систему. Другие органы также "отзываются" на это
воздействие и проявляют свои "слабые" стороны. Более важным я считаю разделение
методик очищения на "ударные", или экспресс-чистки, и так называемые "мягкие"
чистки. Ударные чистки обычно продолжаются от нескольких часов до суток. В
течение этого времени клиент получает конденсированный комплекс процедур.
апример, ему нужно выпить или иным способом влить в желудок большую дозу
растительного масла и лимонного сока (при чистке печени), постоянно ставить
клизмы и много часов провести в ванной. Экспресс-чистка является своего рода
шоковой терапией и приводит к резкой и мощной встряске организма.
"Плюсы" и "минусы" ударных чисток Можно сказать, что ударные чистки
соответствуют "духу" нашего времени, скорости современной жизни. Быстрое
очищение - это просто удобно. К тому же сильное воздействие на организм
приводит к мобилизации его ресурсов. о, к сожалению, технология ударных чисток
не очень экологична. При хронических заболеваниях печени, почек и желчного
пузыря они могут нанести серьезный вред организму. Известны случаи, когда после
некоторых чисток, даже проводимых профессионалами с медицинским образованием,
"очищаемых" увозили на "скорой". Любая ударная чистка - это сильный стресс для
организма. Кому-то такой стресс, конечно, нужен, а для кого-то он окажется
разрушительной нагрузкой. Определить, насколько такой стресс приемлем для
конкретного человека, может только специалист, да и то далеко не каждый. Мягкие
чистки продолжаются от нескольких дней до нескольких месяцев. Hапример, настой
хвоща или спорыша пьют вместо чая в течение минимум 8 месяцев, что производит