"Робин Шарма. Кто заплачет, когда ты умрешь?" - читать интересную книгу автора

Как ты начнешь свои день, так его и проведешь. Первые тридцать минут
после пробуждения я называю "платиновой тридцаткой", поскольку это наиболее
ценные мгновения нашего дня, оказывающие колоссальное влияние на содержание
каждой последующей минуты. Если ты будешь достаточно мудр и воспитаешь себя
так, что в этот ключевой период дня твои помыслы будут чисты, а поступки
прекрасны, то заметишь, сколько наслаждения принесет тебе каждый прожитый
день.
Недавно я водил двух своих детей в кинотеатр, где мы смотрели фильм
"Эверест". Кроме захватывающей дух панорамы гор и героических поступков
главных персонажей, мне запомнился один момент в сюжете фильма: для того
чтобы альпинисты могли успешно достичь вершины, им прежде всего было
необходимо разбить базовый лагерь у подножия горы. Не имея такого лагеря,
где можно было бы отдохнуть, восстановить силы и пополнить запасы
продовольствия, они не смогли бы достичь своей цели. Поднявшись по склону,
альпинисты разбили на пути к вершине второй, промежуточный лагерь, а потом
спустились на "базу" для того, чтобы в течение одной-двух недель подзарядить
аккумуляторы своих духовных и физических сил. Затем они снова взошли на гору
и разбили там третью стоянку, после чего поспешно вернулись обратно для
подготовки восхождения к месту, где будет разбит четвертый лагерь. Разбив
этот промежуточный лагерь, они снова вернулись к подножию, где находилась их
база, чтобы подготовить свой последний рывок на вершину.
Полагаю, что каждый, кто желает достигнуть своих личных жизненных
вершин и совладать с ежедневными трудностями, должен возвращаться в свой
"базовый лагерь" в течение периода времени, который я называю "платиновой
тридцаткой". Каждому из нас необходимо время от времени возвращаться туда,
где мы могли бы вновь вспомнить о своем главном жизненном предназначении,
восстановить свои духовные и физические силы, а также сосредоточиться на
главных жизненных ценностях.
В течение своей жизни я выработал чрезвычайно действенный утренний
ритуал, который неизменно задает радостный и безмятежный тон началу каждого
моего дня. Проснувшись, я уединяюсь в "святилище своей души" - в небольшом
пространстве, которое я сам создаю для себя и где, не потревоженный ничем,
могу заняться духовным обновлением. Здесь я провожу минут пятнадцать,
пребывая в молчаливом созерцании, сосредоточившись на всем хорошем в моей
жизни и предвкушая встречу со своим новым днем, который вот-вот явится
передо мной.
Вслед за этим я выбираю одну из тех мудрых книг, что содержат вечные
истины о подлинной сути жизненного успеха, - истины, которые так легко можно
забыть в наши стремительные времена. Примером таких книг могут служить
"Размышления", автором которых был римский философ Марк Аврелий, или
"Автобиография Бенджамина Франклина" и "Уолден" Генри Дэвида Торо. Уроки,
извлеченные мною из этих произведений, помогали мне сосредоточиться на
истинных ценностях и заложить прочный фундамент, на котором я мог бы
построить свой предстоящий день.
Мудрость, почерпнутая в эти бесценные мгновения раннего утра, заряжает
энергией и озаряет светом истинных знаний каждую последующую минуту этого
дня. Так начинай же свой день хорошо. Тогда ты почувствуешь себя другим
человеком.