"Николай Шерстенников. Дом нашего детства. Детские корни взрослых проблем" - читать интересную книгу автора

Через несколько месяцев после начала коррекции Ирина с восторгом
рассказывала о своих достижениях. Она пережила наконец наслаждение страсти,
небывалую остроту чувств и открылась для любви. А самое главное, поняла, что
может ответить партнеру (в данном случае мужу) ярким, наполненным чувством.
Он тоже в полной мере оценил раскрепощение жены.
Еще один пример. Мужчина, около пятидесяти лет, физически крепкий,
здоровый, сильный. Назовем его Игорь. Внешне привлекательный, но постоянно в
себе, нахмуренный и недовольный. Отношения с женщинами не складывались. От
них вместо любви получал бесконечные упреки ни за что, претензии... Все это
добавляло угрюмости. Когда обратился за помощью, находился в депрессивном
состоянии, дела забросил, в жизни ничего интересного не видел и полагал, что
все кончено, остается только как-то доскрипеть до естественного конца. Чем
быстрее он наступит - тем лучше, так как он считал себя никому не нужным.
Начинали коррекцию так: он собрал ощущение своей фантазии в ковшик
ладоней, определил отголосок внутреннего "Я", который звучал в области
центра "Тихой грусти". Когда приложил ладони к этой точке, то почувствовал,
что неодолимая сила влечет его в глубины центра "Тихой грусти". А там ждало
его глухое, ватное отчаяние, которое непроницаемой стеной окружало со всех
сторон. Что послужило причиной такого тяжкого состояния? Фантазия сама по
себе ничего не проясняла. В ней он чувствовал себя униженным, раздавленным,
физически немощным и несчастным, однако испытывал моральное удовольствие,
так как страдал за какую-то высокую идею. Вероятно, идея была значимой в его
внутренней реальности, а в обычной жизни она считалась вредоносной. Вот и
возник конфликт. Понимание, что великая цель, которой принес себя в жертву,
на самом деле пшик и отрицается обществом, привело в отчаяние. Подавленность
психики сказывалась на настроении, а те женщины, с которыми возникали
отношения, хотели видеть рядом уверенного, сильного мужчину. Они упрекали
Игоря в негативном настрое, отсутствии внутреннего позитива и тем усугубляли
конфликт. Скоро всех женщин он воспринимал не как конкретных людей, а в
целом, как членов общества, отвергающего страдания за "высокую" идею.
Единственный выход он видел в самоизоляции, прекращении контактов с людьми,
особенно с женщинами.
Коррекцию начали с прописывания конфликта между внутренней реальностью
и внешним миром. Игорь не верил в реальную возможность помощи. С таким
настроем и начинал писать свою исповедь. Однако, когда в прописи он
обнаружил ключ к пониманию внутреннего конфликта, порождающего страдание,
словно пелена упала с глаз. Он вспоминал: "Я понял, что моя подавленность
мешает сделать шаг, поменять жизнь решительно и бесповоротно". Шаг сделать
удалось, начались перемены к лучшему. Не так давно он встретил женщину,
которая считает его очень интересным, талантливым человеком (что
соответствует действительности), а главное - беззаботным и веселым,
общительным и легким. Может быть, это субъективное восприятие любящей
женщины? Как выяснилось, нет! Его старые знакомые также отмечают разительные
перемены. Они произошли благодаря упорной и сложной самокоррекции, которую
Игорь проводил несколько месяцев.
Предлагаю еще один практический прием. Поместите фантазию в
пространство между соединенными ладонями и поднесите к правому виску
(временному каналу прошлого). Мысленно проговорите желание вспомнить возраст
закладки. Например: "Хочу понять, когда возникла такая-то закладка". Потом
вы оглаживаете рукой канал (техника описана выше), находите в нем узел