"Николай Шерстенников. Душа. Судьба. Предопределенность" - читать интересную книгу автора

Нужно оговориться: сразу это действие может и не получиться. Все-таки
управление воображением требует опыта и навыков. Поэтому не отчаивайтесь,
если поначалу результат будет незначительным. Всякий недобор двигает вперед,
тогда как бездумное стремление добиться результата во что бы то ни стало
может отбросить вас назад. Примите совет: во время воображаемой работы не
просто представляйте потоки земной тяжести, но и старайтесь почувствовать их
как густую, вязкую волну. Она поднимается по ногам к плечам, а оттуда
медленно перетекает в руку.
А когда будете создавать легкость, представляйте, что рука заполняется
светом и раздувается. Такие ощущения помогут добиться результата.
Практика работы с рукой - это начальный вариант упражнения по
активизации тяжести-легкости во всем теле. Затем партнер обхватывает вас
руками примерно на уровне живота и приподнимет так, чтобы оторвать ваши
ступни от пола. Ему нужно запомнить ваш нес в состоянии расслабления.
Начните утяжелять тело. Действия те же, что и с рукой. Представляйте, как
густая, вязкая волна тяжести поднимается по ногам от земли вверх и заполняет
плечи, туловище. Когда тяжесть заполнит тело, появится ощущение, что ваши
ноги приросли к полу. Вы усилили земное тяготение. Теперь ваш партнер снова
обхватывает вас руками и пытается приподнять. Как правило, это удается с
трудом. Даже если ваш партнер крепкий мужчина, вы сможете создать такую
тяжесть в теле, что оторвать вас от пола будет затруднительно. В наших
группах при освоении приемов утяжеления-облегчения чаще всего в пары встают
крепкие мужчины и хрупкие женщины. Конечно, женщине трудно даже приподнять
партнера мужчину. А когда он наполнится тяжестью, ей удается только
чуть-чуть пошевелить его.
Но это лишь первый этап упражнения. Тяжесть достигнута, и человек
чувствует себя каменным исполином. А теперь нужно создать внутреннюю
легкость. Образы те же, 4tq и в работе с рукой. Легкость заполняет все тело,
раздувает его, и вы чувствуете, что каменная тяжесть исчезает, а тело
распрямляется и, кажется, что оно готово взлететь. Нужно наполнять легкостью
не только туловище, но и конечности. На первых порах это удается не всем,
поскольку внимание отвлекается, и ощущения легкости в корпусе кажутся
достаточными. Проверьте себя: опустите внимание вниз и потоком света
размойте остатки темной тяжести в ногах. Это же проделайте с руками.
Тело стало легким, и теперь ваш партнер свободно приподнимает вас над
полом. А если в паре с вами работает женщина, то можете представить ее
восторг, когда минуту назад она не могла даже с места вас сдвинуть, а тут
приподняла!
Эти упражнения показывают, что одну из самых устойчивых констант нашего
мира - земное тяготение - можно изменять с помощью воображения и желания.
Конечно, надо отдавать себе отчет, что достигнутый эффект неустойчив и
действует короткое время. Но важно поверить в то, что вам по силам изменить
привычное и такое незыблемое ощущение постоянного притяжения родной планеты.
Вам это по силам! Вот, что важно!

А теперь поработайте с вектором притяжения. Выше я уже писал, что для
людей он направлен сверху вниз. Земля притягивает к себе предметы, и они,
лишившись опоры, падают. Вы только что убедились, что незыблемый стереотип
притяжения, оказывается, можно корректировать. Такой же коррекции можно
подвергнуть и гравитационный знак.