"Николай Шерстенников. Практики древней Северной Традиции Книга 4" - читать интересную книгу автора

их "жестов" дает свой неповторимый эффект и помогает избавиться от
определенных недомоганий. Каких - вы определите сами, во время практики. На
каждого человека "жесты" оказывают индивидуальное влияние. Ну а управление
внутренней энергетикой "оболока" с помощью описанных упражнений поможет
каждому, кто осваивает практики Традиции, сделать большой шаг на Пути
саморазвития и самосовершенствования.


Чувствовать на расстоянии

Для последующей работы важнейшее умение - это навык дистанционной
чувствительности. Развивать ее можно разными способами. Один из них,
заключается в том, чтобы с помощью образного представления ощущать удаленные
предметы. Для тренировки несколько раз коснитесь рукой, стены или еще
какого-то реального материального предмета. Нужно запомнить ощущения,
которые возникают при прикосновении. Потом отойдите от объекта на несколько
метров и представьте, что ваша рука вытягивается и касается его. На самом
деле, вы коснулись его своим воображением. Слушайте свои ощущения. С первого
раза может и не получиться. Нужно повторять этот опыт многократно и после
нескольких попыток появится ощущение поверхности, которой вы касались
реальной рукой. Чтобы усилить это чувство, вспомните ощущения, первых
прикосновений, представьте, что рука снова вытягивается, и вы трогаете
предмет мысленно. Эффект сочетаний мысленного касания и воспоминания о былых
ощущениях проявится почти сразу: вы почувствуете, фактуру поверхности, ее
шероховатость и структуру... Эта удача усилит ваши переживания и последующие
опыты дистанционных прикосновений будут сопровождаться яркими отчетливыми
ощущениями. Но это первый опыт подобной практики. Знакомство со структурами
"оболока" включает в себя и опыт чувствования удаленных объектов оболочками,
своим полем. После того, как вы освоите прием прикосновения мысленной рукой
к материальному предмету, можно проделать это же действие, но с
использованием полевых структур "оболока". Представьте, что сгусток
"оболока" вращается вокруг тела. Это упражнение вы уже делали, и повторить
его не составит труда. Когда вы раскручивали сгусток для очищения от
негативных блоков, то вращение было интенсивным и быстрым. А сейчас "оболок"
очищен, ничто не мешает его движению, и можно управлять скоростью вращения.
Представьте, что сгусток "оболока" вращается медленно, и его границы
постепенно расширяются во все стороны. Чем больший объем занимает "оболок",
темя ярче вы чувствуете состояние окружающего пространства. Но это
абстрактные ощущения, не связанные с конкретным предметом или человеком. Вы
можете почувствовать, например, тревожное напряжение пространства или
радостную вибрацию или еще что-то. В вашем восприятии это не будет связано с
расширением границ "оболока". Просто неожиданно возникают чувства
тревожности, радостного ожидания или иные эмоциональные состояния. Поэтому
заострять внимание на них преждевременно. Хотя совсем скоро опыт таких
переживаний вам понадобится...
Пока же вам нужно сосредоточить внимание на прикосновении границ
расширяющегося "оболока" к реальному предмету. Когда сгусток "оболока"
коснется его, появится странное ощущение, словно заноза воткнулась в тело.
Это предмет, который вы хотите почувствовать, вошел в поле вашего внимания.
В другом случае, вы бы не обратили внимания на такую "мелочь", но сейчас,