"Александр Свияш. Хочешь быть здоровым? Будь им! " - читать интересную книгу автора

Книга основана на идеях Разумного пути. А базовое положение методики
Разумного пути, если помните, звучит так: все, что мы имеем в своей жизни,
мы создали себе сами. И если нас что-то не устраивает, то нужно понять,
каким образом мы создали свою нынешнюю ситуацию, будь то здоровье, личная
жизнь или работа. А потом изменить ее так, как нам хочется.

Чего здесь не будет

Чего не будет в той книге? Не будет навязчивых рецептов и уверений о
том, что только этот препарат или способ спасет вас от всех возможных
заболеваний.
Предложения полечиться или оздоровиться чем-то постоянно одолевают нас
со страниц прессы и с экранов телевидения. Стоит чуть зазеваться и открыть
рот (и кошелек, естественно), как вас тут же напичкают чудодейственными
снадобьями по самые уши. Лишь бы хватило денег и здоровья, чтобы все это
переварить.
Нужно отметить, что автор является энтузиастом всяких новшеств и
опробовал на себе множество разных снадобий, пищевых добавок, приборов и
способов оздоровления. И ничего, еще книжки пишет. Как говорится в
известном анекдоте: "Если пациент хочет жить, то медицина здесь бессильна".
В итоге у него возникло желание поделиться своим опытом оздоровления и даже
рассказать о тех новых идеях, которые возникли в ходе подготовки этой
книги.

Что будет

А действительно, о чем же тогда эта книга? Здесь мы попробуем подойти
без предвзятости к тому множеству способов возвращения здоровья, которое
наработало на сегодня человечество. И попробуем как-то классифицировать их,
чтобы каждый человек мог осознать, что больше всего подходит именно ему.
Какой способ, средство или прибор устроит его лучше всего.
Это, конечно, сверхзадача, а здесь будет сделана только первая попытка
приблизиться к ее решению. Люди очень разные, они отличаются исходным
здоровьем, уровнем развития и образования, складом ума, эмоциональностью
или рассудочностью, уровнем доходов и вытекающих из них возможностей,
местом и условиями проживания, питанием, образом жизни и т.д. и т.п. Именно
из-за этого разнообразия людей не удается создать какой-то универсальный
способ оздоровления или излечения. Как невозможно создать единый способ
воспитания, образования, и т.д. Как бы ни пытались это сделать отдельные
энтузиасты, добивающиеся неплохих успехов в своей нише потребителей услуг.
В общем, здесь вы найдете некоторый обзор существующих подходов к
оздоровлению или излечению. Естественно, что в него будут включены только
те методики, которые известны автору этой книги.

Заранее извиняемся

Жизнь показывает, что каждый разработчик (лекарства, прибора, способа)
очень ревностно относится к своему детищу и обычно несколько преувеличивает
его возможности. И с большой обидой относится к тому, кто относится к его
детищу не столь же восторженно, как он сам. Поэтому неминуемы претензии к