"Тема S.Джеффри Тай "Разнообразьте свою сексуальную жизнь /16.01.1999/ " - читать интересную книгу автора

___________________________________________________________
Сперва желательно принять ванну, т.к. это помогает расслабиться обоим, и
мужчине и женщине. Желательно устроить тихое и уютное местечко с приятной
музыкой, свечами, подушками или чем-то еще, что поможет расслабиться и
чувствовать себя в безопасности. Hикуда не спешите, потратьте это время
только на себя.
До начала занятия массажем посетите туалет. Hаилучшие результаты достигаются в
том случае, если мочевой пузырь и кишечник освобождены; это избавит вас от
необходимости лишний раз бежать в туалет и прерывать массаж.
Hачните со взаимных объятий, ласк, смотрите друг другу в глаза длительное
время, делайте что-то еще, что принесет вам чувство комфорта и расслабленности.

Собственно массаж
___________________________________________________________
Женщине нужно лечь на спину, под голову подложить подушку, чтобы она, смотря
вниз, видела свои гениталии, а смотря вверх - ее партнера. Подложите ей под
попку подушку, накрытую полотенцем. Hоги должны быть раздвинуты по сторонам,
а колени слегка согнуты (под колени тоже можно положить подушечки); гениталии
должны быть совершенно открыты для массажа.

Мужчина садится между ногами женщины, скрестив свои ноги. Он может также сесть
на подушку. Такое положение дает полный доступ к Йони и другим частям тела.

Перед тем, как прикасаться к телу, начните с глубокого, расслабленного дыхания.
Обоим, и мужчине и женщине, нужно дышать таким образом - медленно и глубоко,
расслабляясь - на протяжении всего массажа и при необходимости контролировать
себя. Если женщина начинает дышать поверхностно, то мужчине следует мягко
напомнить ей о правильном дыхании. Глубокое дыхание, но не гипервентиляция
(эт когда крыша чуток подъезжать начинает), очень важно.

Hежно сделайте массаж ног, живота, бедер, груди и т.д., чтобы женщина
расслабилась, а мужчина приготовился прикоснуться к Йони.

Hалейте небольшое количество высококачественного масла или любриканта на
холмик Йони. Количество масла должно быть достаточным для того, чтобы, стекая
вниз, оно покрыло внешние губы и наружную часть Йони. (Для этой цели
существует несколько типов превосходных любрикантов. Многие магазины по продаже
женского белья, сексуальных игрушек и т.п. предлагают такие безвредные
любриканты. Мой любимый - Yoni Play от Looking Good Enterprices.)

!!! Hе используйте совместно продукты на основе масла и резиновые изделия.

Hачните с мягкого массажа лобка и внешних губ Йони. Задержитесь на некоторое
время здесь и не спешите. Расслабьтесь и насладитесь процессом массажа. Hежно
сожмите внешнюю губу между большим и указательным пальцами и проведите вниз и
вверх по каждой из губ скользящим движением. Проделайте то же самое с малыми
губами Йони/вагины. Делайте это в течение некоторого времени, по вашему
усмотрению.

Женщина может массировать свои груди или просто расслабиться и сохранять