"Альберто Виллолдо. Исправление прошлого и исцеление будущего с помощью практики восстановления души" - читать интересную книгу автора

ЛИЧНАЯ МОЛИТВА

Полезно создать личную молитву, которая подчеркивала бы, что вы идете
по жизни в молитвенном настроении, видите и цените окружающую вас красоту,
знаете свое место среди нее. Для поддержания своего внутреннего мира в
благодати я использую следующую молитву, в основу которой положена
традиционная поэзия индейцев навахо. Я счастлив поделиться этой молитвой с
вами:
Красота передо мной, Красота позади меня, Красота вокруг меня. Я
окружен красотой. Я иду по жизни в красоте.
Моя личная молитва подтверждает дары и благодать моей исцеленной
личности. Не существует большей силы, чем сила молитвы, - особенно если эта
молитва составлена вами и исходит из вашего сердца.
Создавая свою личную молитву, не забывайте, что она должна содержать
позитивные утверждения. Вы не должны включать в молитву просьбы или жалобы.
Напротив, она должна быть выражением вашей благодарности жизни, инструментом
восполнения благодати и счастья.
Повторяйте эту молитву регулярно, питая ею свою душу.
Возвратив благодать, вы должны ценить и подпитывать ее, чтобы она
смогла двигать вас вперед и приносить радость и мир в вашу жизнь.
У меня также есть еще одна личная молитва, которую я повторяю по утрам
и в течение дня:
Мать Земля, отец Небо! Благодарю вас за красоту и любовь, которые
окружают меня.
Помогите мне жить в мире и радости, помогите приносить мир и радость
всем, с кем я встречаюсь. Я живу в красоте, радости и мире.
Откройте священное пространство и произнесите вслух свою молитву.
Запишите ее и выучите наизусть. Закончив, закройте священное пространство.

Упражнение

ПИСЬМЕННЫЙ ДИАЛОГ С ВОЗВРАЩЕННОЙ ЧАСТЬЮ ДУШИ

Письменный диалог поможет вам понять утраченную часть своей души, и в
дальнейшем вы сможете вернуть ее в свою жизнь. Возможно, после этого
упражнения часть вашей души начнет посещать вас во снах или видениях во
время медитаций.
Как и прежде, начните с открытия священного пространства, а затем
разделите чистый лист вертикальной чертой на две части. Слева запишите
вопросы, которые вы хотели бы задать потерянной части вашей души, а справа -
ее ответы. Ваши вопросы могут быть такими: "Как я могу защитить тебя?", "Что
мне нужно сделать для тебя?", "Как я могу сделать твой мир безопасным?",
"Чем я могу почтить тебя?" и "Какие дары ты приготовила для меня?".
Не спешите, этот диалог должен развиваться спокойно и постепенно.
Закончив, закройте священное пространство.

ГЛАВА 7. ПАЛАТА СОКРОВИЩ